女性腎氣不足 身體虛弱有徵兆

導讀：腎虛可不是只有男性才有的，女性也會因腎氣虛而出現許多症狀，尤其當女人步入更年期，若腎虛狀況還未獲得改善，那就會使得更年期症狀更加明顯，更不舒服！以下整理了腎虛會出現的症狀，姐妹們快看吧！

女性腎虛的各項症狀

1、顴部現黃褐斑

女性腎氣不足時，就不能滋潤肌膚，因此常在顴部出現蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。

知識家：肥胖基本原因是痰、濕、滯，更進一步說是由於氣虛。腎氣虛的女性常有發胖趨勢。

2、黑眼圈熊貓眼

中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而眼瞼是最容易被發現的部位。至於黑眼圈、面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液循環出現問題。

3、腎氣不足怕冷

腎虛不是男性才有，女性也會腎氣虛症狀。

腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，就會出現怕冷。腎虛還有能夠引起頸椎病，腰間盤凸起等病症，讓你坐也不是，躺也不是，真是有口難言。

4、女性月經不調

中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調，衝脈任脈功能正常才能使月經週期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹。

知識家：卵巢功能衰退後出現烘熱，出汗，心悸等更年期綜合症，中醫認為腎氣衰是其根本。

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5、頭暈伴隨耳鳴

造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。

6、妨礙耳朵聽覺

很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。

7、夜間出現多尿

一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於「夜間多尿」。

知識家：白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。

8、出現口乾唇燥

腎為水之本，腎虛會導致體內水分佈的不平衡，因此腎虛會出現口乾唇燥，常伴有血糖升高等症狀。腎主骨，腎虛易出現骨質疏鬆，此在更年期後的中老年婦女中尤其常見。

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9、腰部足部疼痛

腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症。

10、導致精氣不足

體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。腎陽不足，常伴有月經色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等。

11、容易失眠多夢

腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。

12、男性陽萎早洩

腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。

知識家：若平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早洩、夢遺。

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