產後私處護理 防止惡露感染

導讀：孕婦在生產的時候容易因為在過程造成陰道撕裂傷口，產後惡露如果護理不當，非常容易造成陰部感染及水腫，傷口癒合不易。媽媽產後要如何正確做好月子，護理避免陰道發炎呢？一起來了解看看吧！

一、正確清除產後惡露

1、每日觀察惡露

正常惡露一般經過4～6周乾淨，產婦產後應每日觀察惡露的量、持續時間、顏色和氣味，發現有異常，及時給予相應的處理。

小百科：若惡露量多或慢慢減少後又突然增多，紅色惡露持續時間較長，應到醫院就診。

2、確認子宮復原

首先排除有無胎盤胎膜殘留。若有殘留可及時清宮；若沒有殘留可能因為子宮修復不良引起，應加強休息和營養並可以服用一些促進子宮收縮的藥物和針劑。

小百科：若發現惡露顏色灰暗欠新鮮或有臭味，且子宮有壓痛時，則說明子宮合併感染，應及時請醫生檢查，用抗菌藥物控制感染。

3、避免受到感染

產褥期因子宮復原，促使惡露從子宮及陰道排出，每天收拾惡露雖然很麻煩，但為了不使陰道、子宮受細菌感染，一定要謹慎從事認真去完成這項工作。

媽媽產後要做好正確下體傷口護理，避免感染！

小百科：衛生棉要用醫院消毒過的，出院後也可以準備一些從市場上買來的消毒棉和消毒紗布墊。

4、千萬不要坐浴

夏天產後3天、冬季產後一周以後洗浴，每天1次，最好溫水熱水淋浴。千萬不要坐浴。如果惡露量大且有味及早就醫。

5、便後清潔乾淨

處理前先去大小便後把手洗乾淨再處理惡露。如果誤用一塊衛生棉擦拭2次或從肛門方向向前擦試，2次或從肛門方向向前擦拭，易造成陰道大腸桿菌感染。

小百科：這常常是引起產褥熱、膀胱炎及腎盂腎炎的原因，所以處理惡露時一定要格外小心。

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二、正確護理下體傷口

1、陰部保持清潔

不論是自然撕裂還是切開的傷口，一般都可在3-5天癒合，每天要用溫開水沖洗。為防止傷口污染，每次便後用消毒棉擦拭沖洗外陰，應該由前向後擦拭。

小百科：注意勤換衛生護墊，避免濕透，浸濕傷口。

2、避免傷口血腫

產後最初幾天宜採取右側臥位，促使傷口內的積血流出，不致形成血腫，影響癒合，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口，日後形成子宮內膜異位症。

小百科：傷口水腫時在拆線前縫合線勒得很緊而疼痛，可用95%酒精紗布或50%硫酸鎂溶液局部熱敷。臥位時盡量將臀部抬高利於體液回流，減輕傷口疼痛。

3、防止傷口裂開

解便時宜先收斂會陰部和臀部後坐在馬桶上，可有效地避免會陰傷口裂開。大便時不可憋氣用力擴張會陰部，便秘時可用開塞露或液狀石蠟潤滑直腸和肛門。

小百科：會陰傷口拆線後頭2～3天，避免做下蹲、用力動作；避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開。

4、避免傷口感染

當傷口出現腫脹、疼痛、硬結，並在擠壓時有膿性分泌物時，應在醫生的指導下服用抗生素，拆除縫絨，以利膿液流出。

小百科：局部採用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口；局部進行理療，也可促進傷口癒合。

5、術後注意飲食

術後1週內，最好進食少渣飲食，如牛奶、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物，以防形成硬便難以排出，影響會陰傷口。便秘時，多吃些香蕉有利於通便。

小百科：飲食上應注意補充蛋、瘦肉，促進傷口修復；多吃新鮮青菜和水果，多喝豬蹄湯等湯飲，除細糧外應吃些粗糧，不吃辛辣及刺激性食物。

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三、如何對待產後陰道炎

1、不明原因瘙癢

每天用溫水清洗外陰兩次以上。每次洗後在外陰部塗抹止癢劑。如無好轉，立即去醫院查找病因。

2、患滴蟲陰道炎

每天可清洗2次左右。選用偏酸性清洗液，防止滴蟲生長。不僅要清洗外陰部，同時還需清洗陰道。

3、黴菌性陰道炎

每天清洗2次左右。選用鹼性清洗液，防止黴菌生長。外陰部和陰道同時清洗。

4、子宮頸內糜爛

每天清洗1-2次。採用電熨治療後1個月內避免盆浴和陰道沖洗。子宮頸放藥後禁止坐浴。

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