嬰幼兒口腔期 吸吮手指詳解析

導讀：口腔期也被稱為口慾期，是描述寶寶成長過程中的一個時期。通常在此時期嬰兒、幼兒都會出現吸吮手指等情況滿足口唇的快感，因此家長不需要過度緊張或是嚴厲糾正。以下整理了吸吮手指的觀念，快看看吧！

一、寶寶為何喜歡吸手指

1、降低焦慮情緒

對於剛出生的小寶寶來說，吸手指是很正常的現象，吸手指的行為之所以會的行為一方面能給寶寶帶來舒服感，降低焦慮情緒。

2、反射以及需求

另一方面，寶寶出生後，本來就有吸吮的反射和需求，而吸手指所帶來的滿足感和吃母乳帶來的感覺是不一樣的，是兩種不同的現象和需要。

知識家：所以即使是吃飽了，寶寶還是會有吸手指的行為。

3、不需刻意戒掉

專家指出，在寶寶恆齒長出來之前，吸手指的行為是可以被接受的，並不需要刻意戒掉。也就是說，4歲之前吸手指的行為是非常正常的。

二、嬰兒吸手指常見原因

1、口慾尚未滿足

孩子吮吸手指是一種重複出現的習慣化行為，原因是他口腔期的依存慾望未能得到滿足，因此口唇欲求極為強烈，並且固定於口唇周圍。

2、不必過度緊張

有時三歲以後的孩子在疲勞、睡眠和無聊時也常有一定程度吮吸手指，這類吮吸手問題不大，基本上是正常的現象，以後會自然地消失，所以不必過於重視。

3、 娛樂自己方式

不適當的環境或不良教育方法，如餵養不當、孤獨、沒有玩具，都可能使嬰兒以吮吸手指作為自己肚子餓或娛樂自己的一種方式。

知識家：若受到大人有意無意的鼓勵，則會強化這種吮吸行為。

4、父母過多指責

孩子若是經常無法控制自己，那是因為他需要父母耐心的幫助。若父母幫助的方式是大聲吼叫、謾罵，則是最差的處理。孩子除了害怕之外，他還能獲得什麼訊息？

5、孩子心理焦慮

孩子小小心靈裡所藏的事可是出奇的多；他們會擔心父母不再愛他了；會害怕自己一個人在家；會傷心心愛的玩具丟失了。

知識家：他們有時也能精明地從父母臉上嗅出家中的緊張氣氛，如家中經濟困難等。

6、餵奶方式不當

母親餵奶時的方法不正確，或速度太快，未能滿足孩子吸吮的慾望。寶寶肚子雖然飽，但心理上還未滿足，便會以吸吮手指來代替。

7、嬰兒感到寂寞

有些嬰兒並不愛整天睡覺，若母親過分忙碌，或忽略了嬰兒與外界交流的需要，嬰兒便會自然地玩弄自己的手指和吸吮手指來解悶。

三、幼兒吸吮手指後遺症

1、謹慎觀察情況

一般來說，寶寶吸手指並沒有不好，但是必須謹慎觀察所帶來的影響，不要讓寶寶因為過分吸手指而影響到日後的健康。

2、牙齒排列變形

在吸手指的過程中，如果剛好遇到恆齒生長，因為吸手指時所用力的方向，會讓牙齒照著不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，容易引發口腔問題。

3、牙齒咬而不正

由於施力方向不當，嘴巴的上、下顎可能會因此變形。臉的外觀會隨著咬合不正確而變形，孩子也許會因此被嘲笑，從而產生自卑等不好的情緒。

4、講話咬字不清

因為牙齒排列不整齊，講話會漏風或咬字不清，造成講話不清。也可能會把病菌帶入嘴巴，寶寶容易得感冒或腸胃炎。

四、兒童戒掉吸手指習慣

1、忽略法

這是最常用也最有效的方法，因為習慣會持續到5歲之後的寶寶非常少，如果父母使用帶來較多負面影響的方法來戒除，反而會強化行為的發生。

2 獎勵法

家長可以利用適當的讚美和鼓勵，讓寶寶戒掉吸手指的習慣。也可以給予寶寶長大了的觀念，如「寶寶長大囉！不用吸手指囉！」等口語鼓勵。

3 分散法

如果寶寶是因為無聊才吸手指的話，爸媽可以通過一些互動的小遊戲，來轉移他的注意力。適時的陪伴，讓孩子可以透過手做的遊戲來忘記吸手指。

4 開心法

寶寶若在情感上獲得足夠的關心，就不會想通過吸手指的方式來獲得快樂，所以如果父母給予較多的關愛，也能幫助寶寶戒掉吸手指的習慣。

五、孩子吸手指父母觀念

1、給孩子多點愛

吮吸手指的情況並沒有想像中那樣嚴重，因為孩子生氣或不安時，有些會尖叫，有些摔東西，有些則會吮吸手指、口吃或自我安慰。

2、請暫時的忍耐

孩子會因情緒障礙、或情緒困擾而產生各式各樣的異常行為，而這些恰是孩子成長過程中必經的之路。有的孩子吸手指是暫時的反應，父母可暫且忍耐。

知識家：關心孩子的身體及情緒，以親子之愛幫助孩子改掉吸手指的行為。

3、轉移孩子注意

對孩子吮吸手指的行為，父母應該避免打罵、指責、武斷制止，而應盡可能消除引起孩子吮吸手指的原因，努力用溫暖的愛心去關懷孩子，使孩子把注意力轉向愉快的遊戲。

4、給孩子鼓勵吧

有時候大人會發現給孩子一點特別的讚美，便會使他忘情地改掉這些壞習慣。其次應有耐心，別忘了，時間可以改變孩子的一切。

5、不要隱匿真相

若問題嚴重到令大人束手無策的時候，就得尋求幼兒園老師，或者心理醫生的幫助。當找人幫助時，不要隱藏事實真相，唯有詳述事情的過程，才能有效消除孩子心中的障礙。

6、正確飲食習慣

從小培養孩子良好的生活及飲食習慣。父母要注意正確的哺乳方法，注意定時、定量、餵飽；對於已養成不良習慣的孩子，父母應盡力弄清造成不良習慣的原因，以便糾正。

7、給予孩子機會

對於環境過分孤寂的兒童，父母要給予一些有趣的玩具，讓孩子有較多的機會與成人或其他孩子一起玩樂，以分散其注意力，逐漸糾正這一不良習慣。

媽媽育兒百科發表。圖片來源：來自圖庫pixabay