懷孕羊水早破 居家護理及預防

導讀：孕婦到預產期前後要判別是否快生產，除了測試陣痛頻率就是觀察羊水是否有破裂流出。不過如果羊水在不正常時間提早流出，不僅對胎兒失去保護作用造成危害，如何預防羊水早破及居家處理？一起看看吧！

一、羊水早破五種原因

1、羊水破原因多

胎位不正、骨盆狹窄、頭盆不相稱、羊水過多、多胎懷孕等，均可以使羊膜腔裡壓力增大，發生羊水早破。

2、性生活不謹慎

孕期性生活不慎引起羊膜、絨毛膜感染，特別是精液中的前列腺素可以誘發子宮收縮，導致羊膜腔壓力不均勻，引發羊水早破。

3、腹腔壓力增高

一些其他因素也可以引起羊水早破，如孕期劇烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重體力活等，都可以使腹腔壓力急劇增高，致使胎膜破裂，羊水從陰道流出。

4、子宮頸口鬆弛

孕婦的子宮頸口鬆弛，使胎膜受到刺激而引發羊水早破。或是胎膜發育不良，如存在羊膜-絨毛膜炎等，造成羊膜腔裡壓力過大，引起羊水破。

延伸閱讀：孕婦早產原因及預防守則

定期做好產檢預防羊水早破，確保胎兒健康。

二、羊水早破可能的危害

1、胎兒容易缺氧

引發滯產及胎兒缺氧。如果羊水流出過多，子宮會緊貼著胎兒的身體，刺激子宮引起不協調宮縮，從而影響產程進展和胎盤的血液循環，導致滯產和胎兒缺氧。

2、引發母嬰感染

胎膜破裂的時間越長，發生宮內感染的幾率就越大。如果胎兒吸入感染的羊水，就會引起吸入性肺炎。另外，產婦也容易在分娩時感染或造成產褥感染。

3、引發胎兒早產

由於羊水流出後子宮就會變小，不斷刺激子宮收縮，這時胎兒若不足月會發生早產。早產兒各器官還沒有發育完全，體重低，生活能力差，很容易發生夭折。

小百科：胎膜是胎兒的保護膜，如果胎膜早破就會使羊水過早地流出，失去對胎兒的保護作用。

4、胎兒宮內窘迫

引發胎兒宮內窘迫。未臨產時破水如果胎先露未定，臍帶會隨著羊水流出而脫垂出來，引起胎兒在子宮內發生窘迫。

延伸閱讀：孕婦胎位不正 產前注意必看

三、預防羊水早破建議

1、定期產前檢查

堅持定期做產前檢查，4-6個月每個月去檢查1次；7-9個月每​​半個月檢查1次；9個月以上每週檢查1次；有特殊情況隨時去做檢查。

2、不做激烈運動

孕中晚期不要進行劇烈活動，生活和工作都不宜過於勞累，每天保持愉快的心情，適當地到外面散步。

3、小心走路摔倒

不宜走長路或跑步，走路要當心以免摔倒，特別是上下樓梯時，切勿提重東西以及長時間在路途顛簸。

4、晚期禁止性愛

孕期減少性生活，特別是懷孕晚期3個月，懷孕最後1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。

延伸閱讀：懷孕期寶寶胎動 準媽媽要紀錄

延伸閱讀：高齡孕婦注意！產前檢查不能省

四、羊水早破居家鑑別方法

1、確定羊水早破

盡快確定羊水早破是非常重要的，可以避免細菌沿著陰道上行到子宮裡感染胎兒，避免發生臍帶脫垂等並發症。

2、可用科學觀察

當產婦不明確時，自己可以將特定的化學試紙放入陰道裡。如果是羊水早破，流在陰道裡的羊水會使橘黃色的試紙變成深綠色。

小百科：把試紙拿到醫院放在顯微鏡下觀察，可以見到羊水中的小脂肪塊和胎毛，這時即可以確定是羊水早破。

3、羊水破產婦躺

發生羊水早破，產婦及家人不要過於慌張，不知所措的情況下反而容易做出不當舉止。為了防止胎兒臍帶脫垂，立即讓產婦躺下，並且採取把臀位抬高體位。

4、產婦不可入浴

產婦在外陰墊上一片乾淨的衛生巾，注意保持外陰的清潔，不可以再入浴。

5、臀高躺臥姿勢

只要發生破水，不管產婦是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫院就診。即使在趕往醫院的途中，也需要採取臀高的躺臥姿勢。

延伸閱讀：懷孕須知：羊水栓塞症狀原因及注意

延伸閱讀：孕婦羊水不足 原因治療及建議

媽媽育兒百科發表。未經同意，嚴禁轉載。