導讀：常在看MLB或者台灣職棒朋友們，這些專業的選手都一定的擊球觀念，而且擊球姿勢也很重要，並不是每個人都可以天天全壘打，但是就是有很多人可以常常全壘打，為什麼呢？因為跟打擊要點有關係！
一、球棒的選擇方法
１、球棒稍輕一些
在選擇球棒時，要注意選擇與自己力量相符合的，或是外型合適的球棒，避免選擇太重的球棒，以免不好控制容易受傷。
２、木製棒聽聲音
選擇木製球棒時，在耳邊輕敲球棒，聲音清脆的為較好的。
３、隨個人的喜好
球棒的長度、粗細可隨個人的愛好。由於人與人之間有身體條件等的區別，一般來說，長握棒，揮棒用力時可選擇較細點的球棒。短握揮棒時可選擇較粗點的球棒。
４、選擇揮動容易
球擊出的遠近，不是靠球棒的重量，而是靠猛力的揮棒，因此，在挑選球棒時，要揮棒試幾下，選擇容易揮動的球棒。
二、棒球握棒姿勢協調
１、不必緊握球棒
握棒時，不要使球棒貼虎口太緊，主要用手指握住，如同拿雨傘一樣地輕輕地拿在手裏。
２、不用猛然出力
在迅猛有力的揮棒時，注意肩部和手臂不可用力過大，但是兩手的小指、無名指和中指要緊握住球棒。
３、姿勢協調重要
沒有一定對的姿勢，只有建議比較好的姿勢，職業場上每個人的姿勢也都不盡相同，也不用刻意模仿，找到自己最順暢的姿勢，動作協調，才是最重要的！
三、準備打擊站立姿勢
１、擊球動作基礎
站姿是擊球動作的基礎。沒有好的站立姿勢，就不可能成為好的擊球員。如果站姿自然正確，揮棒時就能用上身體和手臂的力量，就能做出好的擊球動作來。
２、平衡放鬆姿勢
想打好球最重要的就是要保持身體的重心平衡，兩腳的間隔與肩同寬或稍寬於肩膀，既能保持平衡又不會太僵硬的姿勢。
３、兩眼正視投手
投打對決中，重點就是投手與打者間的對決，必須保持強烈的信心，正視投手，是一個心態的重點。
四、揮棒重點注意事項
１、利用腰部轉動
要懂得利用腰部力量進行揮棒，想要打出有力的球，必須要身體協調各部位的配合，用腰部以及肩部的旋轉，光光靠手臂是比較吃虧的。
２、球棒不要遠離
揮棒時球棒不要過度遠離身體，這樣會造成重心的偏差，導致完全不平衡，而擊不出好球。
３、腋部不要張開
揮棒時腋部記得夾緊不要鬆開，力量才能完整的傳輸到球上。
４、眼睛盯住來球
擊球就是正確地用球棒擊中球，並利用有力的爆發力將球擊出。為此，在揮棒時，眼睛要盯緊來球，精準的揮棒，不要盲目的亂揮。
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