籃球運動：9大錯誤觀念解析

導讀：打籃球是日常生活中最常見的一項運動，從小孩到大人或者老人都有在打，而且台灣的SBL、美國的NBA也是很多年輕族群喜歡看的，今天小編要來跟大家探討一些觀點，現在我們來看最常犯籃球錯誤知識。

一、站位走位常犯錯誤

1、站在原地不動

進攻時一直站在原地是多數人缺失，在破解區域防守要領上，不要在原地超過3秒鐘，朝沒有人、且有威脅的地方走位。

2、站防守者旁邊

勤於走位、走到空檔區，讓防守者「疲於奔命」是改善這項缺失的首要關鍵；其次，分佈在區域防守的空隙上，則是改善這缺失的重要觀念。

3、無用禁區站立

許多選手在比賽過程，總喜歡待在禁區裡頭，理由是不會投外線，還有不擅於運球切入，所以只好待在禁區裡頭想搶籃板，以致持球隊友會產生壅塞、而不便運球切入。

籃球是一種團體運動，彼此之間的默契很重要。

想一想：空手進攻球員待在禁區卻僅有準備搶籃板球的功能似乎有待檢討。

4、空手走位過快

經過禁區瞬間出現空檔了，卻因為走位過快而快速的離開，以致失去有利契機，也是一般人的缺失。要稍做停留，讓你的隊友有時間傳球給你。

注意事項：走位有沒有空檔自己要知道，不要做「白工」的空手走位，這就浪費體力了。

5、走位不注意球

很多人在空手走位時候，總是缺少一點靈機應變；因此，就算走位過程出現極大空檔，卻因為他要做什麼而不知道空檔，因而失去機會。

二、自我意識過於強烈

6、運球想要切傳

區域防守看似對手眾多，尋求空檔不易，所以，讓我運球切入吸引防守後，再將球傳導給空檔的隊友。殊不知，運球技巧不佳、缺乏保護球技術而失誤連連。

注意事項：沒有充分的訓練，多用傳切、少用切傳。

7、原地想要妙傳

運球等隊友走位到空檔區，然後傳出一槍斃命的球給隊友，所以，當球傳導到他那裡，就看見他眼睛注視著隊友，然後不斷原地運球，變成大家都在看他原地運球。

8、空檔不敢出聲

空檔出現，卻因為擔心被對手發現，教育球員，叫出聲來，協助你的隊友；就算被對手發現、及時貼身防守也沒關係。因為防守者這一貼身，其它隊友就有可能出現空檔。

9、不懂利用技巧

許多人打球，總認為，對手不會伸手攔截；因此，比賽中直線傳球、雙手水準傳球等，就這樣傳了出去。球被抄截、球被撥掉、球沒辦法傳導到隊友手上是時而可見。

解決辦法：多利用地板傳球或高吊傳球，不可將對手當作隱形人。

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