天然祛斑有效 拒絕斑點美人

導讀：隨著年齡增長，女性比男性更容易長色斑，每天照鏡子看著一點點小斑點，是不是很煩惱呢？有不少女性想快速地去除斑點，但是方法錯誤反而造成反效果，你知道怎樣正確祛斑嗎？跟隨小編一起來學習一下吧！

一、祛斑錯誤觀念要注意

1、盲目自行祛斑

很多女性在長斑初期，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重。其實越在早期，在專業人士的指導下，治療越容易，否則會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。

2、分斑不分膚質

每種肌膚產生斑的原因都是不同的，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。

3、色斑不可治癒

其實色斑當然是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。

除斑除了用祛斑產品外，也可從天然食物下手噢！

4、效果不顧後果

不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，使得不少人選擇了見效快的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，這使他的皮膚表層遭到嚴重損害為後期治療增添難度。

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二、天然物外敷祛斑建議

1、維生素和茄子

每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯。

2、食醋胡蘿蔔汁

洗臉時在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。將胡蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

3、冬瓜煮爛塗抹

冬瓜一個. 刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(用沙鍋)，放入杯中，蓋好.每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。

4、杏仁蛋清調勻

除雀斑。杏仁(藥店有售)5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。

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三、用食療祛斑效果更好

1、大米黃瓜祛斑

鮮黃瓜去皮切薄片，大米淘淨，生薑拍碎。水開後下入大米和生薑，以大火燒開，之後換成文火，再下入黃瓜煮至粘稠，最好加入適量鹽和味精即可，一天食用兩次。

2、番茄汁治雀斑

每天喝一杯番茄汁或是經常食用番茄，可以起到防湖口祛斑的作用。番茄中含有大量的維生素C，可以抑制肌膚內酪氨酸酶的活性，有降低黑色素形成的作用，令肌膚更加嫩白。

3、檸檬美白嫩膚

人們通常飲用檸檬汁的方法就是直接把檸檬片泡在清水中，這次我們要加入適量的冰糖。所以經常飲用檸檬汁可以起到嫩白肌膚、防止皮膚血管老化和消除色斑的作用。

4、黑木耳祛黑斑

把黑木耳清洗乾淨，紅棗去核，並加入適量清水，慢慢煮上半個小時。每天早晚各食用一次，經常食用可以起到美顏祛斑、健美豐肌的作用，並能祛除黑斑和減肥瘦身。

5、胡蘿蔔汁護膚

每天喝一杯鮮榨胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。胡蘿蔔中含有大量的維生素A源，而它可以在人體內轉化成維生素A，從而可以滋潤強健肌膚，並能防止皮膚乾燥生斑。

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