清除胎毒症狀 孕期飲食調理

導讀：胎毒是甚麼？困擾著很多年輕孕婦，胎毒只是中醫的說法，在西醫上是沒有這種說法的。胎毒主要為濕毒和熱毒，如果在孕期大魚大肉大吃大補，食用過量辛辣和煎炸食物，會導致寶寶濕疹。以下文章一起來關心。

一、胎毒中西醫的看法

1、中醫角度：

胎毒主要為濕毒和熱毒，在懷孕期間所積下來的，如果胎毒重的新生兒的確會有黃疸高、濕疹、便秘等一些情況。

預防胎毒，孕婦日常飲食禁忌多。

2、西醫角度：

沒有所謂的胎毒一說，但如果孕媽媽在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，有可能會傳給胎兒，而導致寶寶濕疹等。

二、胎毒常見臨床症狀

1、胎毒證候：臨床上，胎毒常見的證候有胎毒發熱，胎毒發寒，胎毒發搐，胎毒發黃等。

2、胎毒發搐：頻頻作搐，身熱面青，牙關緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出。

3、胎毒發寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不開。

4、胎毒發熱：遍身壯熱，口閉面赤，呼吸氣熱，眼胞浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，大便秘結。

5、胎毒發黃：面目及全身皆黃如金色，身熱，小便如梔汁，乳食不思，啼哭不止。

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三、孕婦清除胎毒注意事項

1、合理飲食搭配：

懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。建議懷孕後期多吃青菜、多喝水、保持大便通暢。

2、檢查過敏體質：

如果媽媽是過敏體質，建議去大醫院的變態反應科（皮膚過敏科）詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

3、勿亂食用偏方：

適當休息，切忌為清胎毒亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕媽媽飲用，盲目服用有隱患。

4、保證充足睡眠：

注意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

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四、哪些食物可以清除胎毒？

1、白蓮鬚15克煮水（煮滾後再小火煮十五分鐘左右）+剝殼雞蛋（放在裡面一起煮，雞蛋一定要吃完），最後再加點冰糖，每週吃兩次。

2、枸杞根煮青皮鴨蛋、仙草水、鵝蛋，一周一次。

3、可以去中藥店買，有專門賣去胎毒的中藥，回來煎了喝。

4、用白果煲豬小肚,10個白果,2隻豬小肚,煲成2碗水，喝下去。

5、八個月左右可以用豬肚煲綠豆去胎毒。

6、海馬煲瘦肉湯，海馬瘦肉三碗水煲成一碗。

7、艾葉水或是玉米須水煮鵝蛋。

8、蓮蓬烏豆湯：蓮蓬，烏豆，紅糖。將這三樣煮水喝，孕中期每月喝一二次就可以，晚期的可以二三次，每次用一個蓮蓬，用手抓烏豆一把，紅糖就適量，煲一兩碗水喝。

9、蓮蓬三朵，一把黑豆,兩個生雞蛋，黑糖適量，放5,6碗水煮，可以喝一天，一個星期喝兩次。

10、用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。

11、白蓮鬚煲雞蛋不僅能去胎毒，又可治產婦產前產後陰癢，使嬰兒皮膚白淨。當孕婦將近分娩時，用白蓮鬚二錢（約10克）煲雞蛋（雞蛋先煮熟，剝殼後放入），白蓮鬚用水兩碗慢火煎至大半碗，可酌量加冰糖。

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文章部分摘自百度經驗 寶寶樹 太平洋親子網 搖籃網

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