兒童看電視原則 家長要規範！

導讀：很多父母會給孩子看卡通，因為卡通影片鮮豔的顏色會促進大腦的發育，但是又擔心電視的輻射會影響到寶寶的視力，究竟寶寶適不適合看電視呢？看電視有什麼注意事項呢？現在，讓我們一起來看看與探討吧。

一、小孩看電視須知

1、 保持適當距離

看電視應距電視機一米半以上，電視機螢幕中心高度與眼的水平線一致，以免眼睛易發生疲勞。

兒童看電視不要離太近！

2、 電視亮度適度

過亮對眼睛的刺激太大，暗也使眼睛疲勞，最好室內安裝一個輔助光源（8瓦以內），與電視螢幕相對應。

3、 注意音量調節

聲音太大，易失真，產生噪音；幼兒聽覺官嬌嫩，其功能不在不斷完善過程，任何微小的不良刺激都會帶來危險，會影響聽覺之正常發展；音量過大，會降低孩子聽覺；長期聽過大音響，可形成重聽的毛病。

4、 看電視後洗臉

(1)電視機開啟後，機內電子流對螢屏不斷轟擊，使螢光屏表面產生靜電荷，靜電荷對空氣中有吸引作用。

(2)螢光屏周圍的灰塵中通常有大量微生物的變態粒子，如此灰塵常久附在人體皮膚上，有損皮膚，故看電視後給孩子洗臉，可保護面部皮膚。

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二、幼兒看電視禁忌

1、時間過於長

學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。

2、飯後看電視

飯後，讓孩子輕微活動一會兒後，再看電視為宜。

3、坐姿不正確

看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。

4、邊飲食邊看

邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還易養成吃零食的不良習慣。

5、打殺恐怖片

常常看武打兇殺片，不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態，影響身心健康發育，而且容易使孩子產生好奇心，進行模仿。

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三、寶寶愛看電視怎麼辦

1、和孩子一起看

家長和孩子一起看電視，利用這種機會與孩子交流。這樣既提高了孩子的鑒賞能力，又增進了兩代人之間的感情，同時還為孩子提供了與人交流、鍛煉語言能力的機會。

2、家長也要做好

如果家長每天都迷在電視上，很難想像孩子能經得住誘惑。父母是兒童的第一位教師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，要先要管教住自己。

3、 予適當的批評

給孩子適當的表揚和適當的批評都是極為重要的，表揚可以使孩子增強辨別是非的能力，提高孩子的自信心，批評又可以適當地糾正孩子的錯誤，使兒童對自己的錯誤行為感到負疚，從而改正錯誤。

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文章部分摘自小精靈兒童網站 百度經驗 搖籃網

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