夏天寶寶海邊行 安全及飲食注意

導讀：炎炎夏日，許多父母會帶家裡的寶寶去涼爽的地方消暑，此時海邊就是個很好的選擇，但是年紀小的幼兒去海邊有什麼注意事項呢?今天就讓小編為各為爸媽解吧，讓您跟家裡的寶貝都能玩得清涼又開心。

一、幼兒海邊行準備

1、帶件長袖衣

海邊早晚溫差大，除了現在在家的日常裝備，為保險起見還是給寶寶帶上兩件薄薄的長袖衣服，保暖也防曬。在衣服準備的數量上，也要充分考慮這裡的潮濕天氣，洗完的衣服至少晾兩天才能乾。

帶小孩去海邊要隨時注意安全

2、選擇防曬霜

盡可能選擇物理性防曬霜，即含氧化鋅和二氧化鈦成分的，化學性防曬霜會被皮膚吸收，不宜使用。媽媽們可以注意標籤：不含氨基苯甲酸、不含防腐劑、不含香精，儘量不用噴霧狀的，因為寶寶容易吸入或對眼睛有刺激。

3、睡著時出發

開車的話大概要兩個多小時，最好選擇寶寶睡覺的時間出發，這樣大人也能歇會兒，要不然讓這麼小的孩子在密閉的空間裡老實地待這麼長時間實在是有點困難。

4、景點別太多

如果寶寶太小的話，建議不要把行程安排的太滿，要不寶寶會太累，出現情緒不好，就比較難帶了。

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二、兒童吃海鮮須知

1、吃活的海鮮

了減少吃海鮮引發的食物中毒，儘量選購活的，有甲殼的海鮮，在烹調前要用清水將其外殼刷洗乾淨。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。

2、別配水果吃

海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，這種物質刺激腸胃，會引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。

3、別馬上游泳

吃海鮮後，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上帶孩子去游泳。

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三、海邊安全的注意

1、作安全防範

在海裡，你可能會遇到強大的回頭浪或者暗流。有的海流或暗流速度非常快，往往你還沒有察覺，就已經被捲入海浪之中，被帶離海岸。因此一定要有一個成人始終陪伴在孩子身邊。

2、小心小碎片

如果海灘表面粗糙，佈滿碎石子兒，讓孩子穿上涼鞋，要用塑膠容器裝飲料，以防不小心打碎玻璃瓶被劃傷寶寶。

3、別離岸太遠

不要帶孩子游得離岸邊太遠，且海裡的浪花有可能把孩子撲倒，因此要告訴孩子一定要跟在大人的身邊。如果海浪變大，要馬上上岸。

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文章部分摘自愛美媽媽網 幼教網 中國寶貝網

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