夏日美白防曬及修護須知

導讀：夏天來了，屬於熱褲、比基尼的季節，相信許多女孩都準備好迎接夏天，做好各種旅行遊玩的計畫。但在夏天女孩們困擾的事，就是露的越多越擔心不夠白，現在就來看看有哪些方法，可以讓你快速成為一個自信白皙的美人兒吧！

一、女人隔離防曬缺一不可

1、隔離

隔離霜一定程度上可以起到隔離髒空氣和防輻射的功能，相當於一層皮膚的保護膜，同時還可以起到修正、提亮膚色的作用。

2、防曬

想要美白，一定要先懂得防曬，即使你是天生的白皙肌底，要是後天防曬不足，也是很容易變成“黑肉底”的。防曬霜可以保護皮膚免受紫外線照射，從而避免黑色素的產生與累積。

正確美白防曬好氣色

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二、女生曬後修護一定要做

1、化妝水

化妝水不只是輕輕擦拭臉部那麼簡單而已，用沾有化妝水的綿片敷貼臉部，柔軟的肌膚質感會一天天呈現，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的皮膚會有意想不到的水亮清透。

2、去角質

去角質能夠幫助肌膚深層潔淨，去除多餘的廢舊角質，讓肌膚維持順暢的新陳代謝，回復光澤與美麗。為了能讓肌膚老化的角質脫落，以及促進後續美白產品的吸收，我們一定要每週按時去角質。

3、精華液

在美白產品中，最不可缺少的一定是美白精華液。記得將精華液均勻抹上臉後，要用指腹輕輕按壓，或用雙手撐的溫度按壓臉部，讓精華液徹底滲透。

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三、女性由內而外美白

1、蘋果

蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用，維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉著，另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有除痘作用。

2、草莓

草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用。

3、櫻桃

櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，其所含的果酸還能促進角質層的形成。櫻桃中豐富的維他命c能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。

文章部分摘自太平洋女性網秀美網 人民網

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