防止嬰兒在炎熱夏天咳嗽 |

導讀：夏天空氣潮濕悶熱，寶貝很容易生病，咳嗽就是很常見的一種，媽媽不要以為只有秋冬換季的時候才容易咳嗽，寶貝如果夏天出現這個問題，對身體的傷害和護理起來的難度都不小呢，爸爸媽媽一定要當心啊。今天小編就和您分享一些預防夏季咳嗽的知識。

1、食物過敏

飲食因素而引起咳嗽發作的現象較為常見，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。夏季的冷飲也是誘發過敏性咳嗽的患兒發作咳喘的因素之一。

2、氣流和氣候

當氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發咳嗽。夏季，有些家庭中長時間為寶寶開空調，然而一歲以下的兒童不宜長時間吹空調，也容易導致其咳嗽、喘息發作。

3、感染

咳嗽的形成和發作與反復呼吸道感染有關。在不少咳嗽患兒中，可能都存在細菌、病毒或支原體等的感染。

4、吸入物

一些家庭中不及時地清潔和消毒空調，甚至不恰當地噴灑驅蚊劑等，這也是導致寶寶頻發咳嗽的主要原因之一

1、痰熱型咳嗽

當寶寶有咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時，屬於痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿蔔做湯，或者炒白蘿蔔絲，有清熱化痰的作用，且能通大便。

2、陰虛夾熱型咳嗽

當寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，可用一種傳統的中醫方子，川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。

3、裡熱外寒型咳嗽

當寶寶從炎熱的環境中突然進入到空調房時，受涼也會引起咳嗽，可用生薑3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續吃3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。

4、過敏性咳嗽

如果家裡有過敏病史或哮喘病史，應帶孩子去醫院查一下過敏原。而對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由於白果有小毒，一定要燉得很爛才能吃。

1、保證充足的睡眠

保證充足的睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。睡眠不足不但影響寶寶生長發育，還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復感冒，這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

2、多喝水

咽部乾燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水，補充體內所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部乾燥。

3、少吃辛辣甘甜食品，合理飲食

辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，但如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。

4、家居環境要舒適，調溫調濕

居室要保持空氣清新，溫度、濕度適當，注意空氣消毒，室內禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。室內溫度最好控制在25℃~28℃。濕度最好保持在60%~70%為宜。