夏季女性腋下 止汗清潔10重點

導讀：夏季天氣炎熱，人們穿著的衣物顏色又淺，很容易在腋下出現汗漬，雖然這是人之常情，難以避免，但是看起來確實並不雅觀，尤其對女孩更是如此。那麼夏季如何保持腋下乾爽清潔，維護個人良好形象呢？下面一起來關心。

女性夏天如何防止腋下出汗。

一、夏季女性腋下清潔10重點

1、腋窩重點清洗：

夏天清洗腋窩非常重要，對於腋窩有異味的朋友們來說，不僅需要清洗，還需要加強清洗的力度，比如用硫磺皂清洗，或者專用沐浴露清洗，達到清潔腋窩的目的，同時必須讓腋窩乾燥清爽。

2、隨時保持乾爽：

時刻保持身體清潔注重個人衛生，尤其是天氣熱的時候，或者感覺到身體腋窩出汗的時候，要注意及時清潔。而且要保持腋窩的干爽，所接觸的衣物也要每天清洗。

3、衣服經常換洗：

尤其是內上衣，腋窩常常出汗，導致內上衣腋窩處經常被浸濕，甚至變色發臭，所以，必須經常換洗衣服，穿著乾爽的內衣能夠減少腋窩出汗率，同時增加腋窩舒適度。

4、可使用止汗劑：

當腋窩將要出汗來不及清洗的時候，可以適當噴灑一些止汗劑，達到腋窩無異味的目的，並增加清香的味道，這些方法適合年輕女性即將進入公共場合或者會議室等。

5、可使用爽身粉：

使用爽身粉如果是只有少量腋窩出汗的情況，可以使用爽身粉，每天晚上洗澡完後或者每天準備出門的時候就撲上一些，可以起到乾爽輕微止汗的作用。

6、可以剃掉腋毛：

腋毛多會加強汗腺分泌，同時還容易繁殖細菌，讓腋窩環境得不到干淨清爽的環境。因此，建議各位腋窩大量出汗的朋友，可以剃掉腋毛，尤其在出汗多的時候，這樣會比較利於減少出汗。

7、避吃上火食物：

在飲食方面儘量避免吃辛辣油膩的食物，少喝酒抽煙，這樣不僅使出汗的情況能得到改善，對於年輕人還可以減少長青春痘的可能性。

8、多飲乳酸飲品：

經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。

9、中醫穴位按摩：

將拇指指尖立起，用力點按合穀2-3分鐘，穴位局部出現明顯酸痛感；再用拇指指腹順時針輕揉複溜3-5分鐘，穴位局部出現輕微的酸脹感；複溜穴在足內踝尖與跟腱後緣之間中點向上約三橫指處。注意合穀穴是重點，複溜穴要輕揉。

10、通爽寬鬆衣物：

長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。

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二、腋窩脫毛非手術方法

1、蜜蠟脫毛：

用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一併撕除。使用時會引致疼痛;而且化學合成的蜜蠟容易對皮膚造成刺激;往下撕時，體毛容易留在毛孔內一部分，斷了一半的毛端極容易紮入毛囊，引起毛囊炎。

2、剃刀脫毛：

適應怕痛而且皮膚敏感的人。適合臉部、手臂腿部的細毛和手指上的短毛。要養成天天刮的習慣，否則長出一層黑色的小胡楂很不雅觀。使用剃刀刮毛，汗毛會越長越粗。如果操作不熟練，容易刮傷毛細孔，損傷幼嫩肌膚，導致紅腫。

3、夾子脫毛：

適合毛量少，不怕痛的人。手臂、腿部和腋下的毛都適合用夾子脫毛。如果毛細孔清潔度不夠，會使肌膚抵抗力下​​降，出現紅腫和感染。要使用一些抗生素，以免感染。

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部分引用來源：百度經驗：39健康網：完美女人網：

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