「孩子什麼事都不會做，卻能讓你什麼事都做不了！」這句話引起無數家長共鳴。
一位新手爸爸在孩子出生後，深感生活被打亂，尤其是他心愛的遊戲時光。
他在網路上發文求助，希望能找回每天玩上5至6小時遊戲的自由。留言區的回應卻讓他倍感無奈。
這位爸爸坦言，孩子出生前他熱衷於各類遊戲，包括線上遊戲、手機遊戲及單機3A大作，
「曾為了《惡靈古堡重製版》拼到全成就！」然而，孩子出生後，他的日常完全改變。
爸爸的日常時間去哪了？
該爸爸分享了他平日的作息安排：
- 19:00-20:00：處理小孩瑣事，如整理包包、洗澡、餵奶等。
- 20:00-21:00：老婆接手看小孩，他趁機洗澡並準備水果。
- 21:00起：哄睡小孩，耗時從5分鐘到半小時不等。
- 22:00：倒垃圾，隨後開始難得的自由時間。
- 23:30：交接給老婆擠奶，自己進房陪睡。
- 24:00：入睡，隔日循環再現。
週末則更忙碌，包含買菜、備料、煮飯、洗碗等家務，幾乎沒有喘息空間。
網友的現實回應別想回到過去！
對於該爸爸的困惑，網友給出了辛辣卻真實的回應：
- 「有小孩後，跟沒小孩是完全不同的人生，別想回到過去了。」
- 「等小孩長大是唯一解，現在只能熬過去。」
- 「孩子出生後，有一段時間連上廁所都成奢侈，還玩遊戲？」
不少網友更幽默建議：「別睡覺就能打遊戲了，加油！」甚至有人分享自己將所有主機賣掉的經驗，讓其他人又好氣又好笑。
媽媽的辛勞更少的個人時間
除了爸爸的挑戰，許多媽媽也分享了自己的育兒心酸。
一位全職媽媽表示，孩子剛出生時，連喝水或上廁所的時間都被壓縮，更別提享受個人興趣了。
有媽媽直言：「我的PS和NS帳號一年多沒登入，現在只能期待未來能和孩子一起玩。」
職業媽媽的境遇更為辛苦，除了工作，還得兼顧孩子，生活幾乎被「蠟燭兩頭燒」形容得淋漓盡致。
解決之道—夫妻共同分擔與調整心態
雖然大多數網友認為，想像以前那樣玩5至6小時遊戲幾乎不可能，但還是有一些實用建議：
- 尋求外援：假日將孩子送到長輩家，或由配偶支援，爭取完整的休息時間。
- 精簡家務：像有網友建議放棄煮飯，改為外食或外帶，減少負擔。
- 調整心態：接受孩子出生後生活節奏的改變，並尋找家庭成員間的平衡。
有了孩子之後，生活確實需要重新規劃，但適當的分工與夫妻間的互相體諒，能為彼此爭取喘息的空間。
畢竟無論是爸爸的「遊戲夢」還是媽媽的「自由時光」，在家庭中都是需要共同努力實現的目標。
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