3C育兒的潛在危害！專家建議家長多陪伴、多互動避免影響幼兒腦部發展！

現代家庭中，許多家長會使用3C產品安撫幼兒，然而專家提醒過度依賴3C產品，

可能導致幼兒在語言、認知、專注力等發展方面出現遲緩，甚至引發注意力不集中和過動等問題。

專家建議，家長應在陪伴和互動中引導孩子使用3C產品，並限制使用時間，以保障孩子的大腦健康發展。

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現代家庭中，3C產品成為許多家長的「育兒利器」。隨著生活節奏加快，家長透過手機或平板讓孩子安靜下來似乎是方便的選擇。

專家提醒，過度依賴3C育兒，尤其在幼兒階段，可能影響孩子的腦部發展，並增加出現注意力不集中及過動等問題的風險。

重點應放在親子「陪伴」與「互動」上，減少幼兒單獨使用3C產品的時間。

在餐廳、戶外，常見家長將3C產品交給孩子以維持安靜。台北護理健康大學聽語系主任翁仕明在兒童發展研討會中指出，

幼童過早且過度接觸3C產品，可能會抑制語言和認知能力的提升，不利於大腦的長期發展。

10歲前是幼童腦部成長的關鍵期，過度依賴3C可能減少腦容量，造成不可逆的影響，

甚至導致將來出現過動、注意力不集中等行為問題，糾正起來難度更高。

美國兒科醫學會對不同年齡的孩子給出3C使用建議：18個月以下的幼兒應完全避免使用3C產品，

2至5歲的孩子則建議每日限時1小時，5至6歲的幼兒也應控制使用時間。專家甚至將3C產品比喻為「現代鴉片」，

建議家長及早介入管理，適度引導孩子使用，防止過度依賴。

新竹馬偕兒童醫院的兒童神經內科醫師柯信如分享了一個案例：一名3歲幼童在爺爺奶奶的隔代教養下，

長期暴露於電視聲音的環境中，因而在語言和社交互動上出現發展遲緩的情況。

隨著3C產品使用的減少及親子互動的增加，該幼童的溝通能力於短短2個月內顯著改善。

柯信如強調，過度3C使用可能干擾孩子的語言、閱讀、數學等學習能力，甚至引發自閉、過動及反社會行為的風險。

專家呼籲，家長在使用3C產品時，應以適合孩子年齡的內容為主，並陪伴在側，積極進行互動以減少其負面影響。

避免將3C產品作為「育兒替代品」，在有限的使用時間內給予孩子適當的引導，

這不僅能保護大腦的健康發展，亦可促進親子之間的溝通和連結。

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