懷孕的最明顯跡象之一就是肚子的擴張。隨著子宮向上和向外擴張以容納日益增長的寶寶，不妨留意一下肚臍的變化。
什麼時候會改變
在懷孕的第二或第三孕期，隨著子宮的擴張，你的肚臍可能會出現拉伸或扁平的現象。
甚至有時會因為腹部的壓力而將肚臍推向外側，讓原本的「內肚臍」變成「外肚臍」。
肚臍的變化是否會疼痛
這些肚臍的變化通常不會引起疼痛，但許多女性反映在懷孕期間肚臍感覺奇怪或不適。如果衣物摩擦肚臍的感覺不舒服，
可以考慮用膠帶覆蓋肚臍或穿著更寬鬆舒適的孕婦服裝。有些準媽媽會擔心肚臍的內部是否與子宮相連，
實際上並非如此。在大多數成人中，肚臍只是一個懷孕時與母親相連的遺留物。
在懷孕期間，寶寶的臍帶與胎盤相連。出生後不久，臍帶被剪斷，留下的臍帶殘端就是寶寶的肚臍。
寶寶體內連接臍帶的靜脈和動脈會隨之塌陷。
懷孕期間的肚臍疼痛
懷孕期間肚臍疼痛並不常見，但有時會發生。肚臍是腹壁最薄的部分，因為這裡是你與母親臍帶相連的地方。
隨著肚子的增長，肚臍可能對觸摸變得更加敏感，並可能拉扯到過去手術留下的疤痕組織。
有些孕婦可能會出現臍疝—即肚臍周圍筋膜和肌肉的弱點或開口。
臍疝通常很小且無害，但如果你有臍疝，可能會在咳嗽或打噴嚏時注意到肚臍有隆起的情況。
臍疝在懷孕後通常會縮小，但並不總是如此。根據疝氣的大小和帶來的困擾程度，您可以選擇進行手術修復。
建議在第一次產後檢查時與醫生或助產士討論下一步的指導。
在極少數情況下，孕婦可能會出現嵌頓性臍疝，這種情況可能會非常疼痛。
嵌頓性疝氣發生在腸道的一部分推過組織的開口，膨出到肚臍，並卡住了。由於腸道被擠壓到小空間中，因此會引起劇烈疼痛。
如果這種情況發生，除了疼痛，您可能會感到肚臍旁邊有硬塊。
如果出現這種情況，應立即聯繫醫生，因為這可能是一種外科緊急情況。
生產後肚臍的樣子
產後您新突出的肚臍可能不會持續太久。許多女性會發現肚臍在分娩後會恢復到正常的大小和形狀。
不過，正如每位新媽媽都不同，每個肚臍的情況也不一樣。尤其是在經歷多次懷孕後，肚臍可能會看起來被拉伸。
你的外肚臍有可能成為永久的特徵，因為懷孕會改變我們身體的許多部分，有時是暫時的，有時則是永久的。
有些女性會因為對產後肚臍的外觀不滿而選擇進行整形手術。
這種手術可以使拉伸或膨脹的肚臍看起來更垂直、更窄。
建議在您完成所有生育計劃後再考慮，因為未來的懷孕會再次改變肚臍的外觀。
懷孕後肚臍穿孔的情況
對於許多媽媽來說，懷孕後肚臍穿孔的情況並不會有太大變化。穿孔可能會略微增大或稍微拉伸，但這因每位媽媽而異。
除非穿孔與衣物發生摩擦或感到不適，否則懷孕期間不需要拆除肚臍珠寶。
然而在懷孕20週左右，許多女性會將金屬珠寶更換為聚四氟乙烯珠寶，這種材質能隨著肚子的增長而靈活變形。
肚臍在懷孕期間的變化是自然現象，了解這些變化有助於準媽媽們更好地適應身體的轉變。
如有任何不適或疑慮，務必及時與醫療專業人員聯繫，確保孕期健康。
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