減肥的副作用 當心5種瘦身成分

導讀：愛美想要瘦身的女性，對於五花八門的瘦身產品，都會勇於嘗試，番瀉葉在中醫上是一種治療急慢性便秘的藥，卻被很多愛美的女性拿來泡水噹減肥茶喝，長期服用傷害很大，本文介紹幾種常見瘦身成分，愛美的女性要當心。我們一起來關心。

番瀉葉減肥副作用

一、了解番瀉葉

        番瀉葉，異名旃那葉、瀉葉、泡竹葉來源為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉。英文名FOLIUM SENNAE，為刺激性瀉藥，通過腸粘膜和神經從刺激腸蠕動。作用於結腸，一般幾個小時內生效。

二、番瀉葉減肥的副作用

        不少人認為番瀉葉屬於天然藥物，安全可靠，再加上價格低廉、服用方便，許多人自購番瀉葉減肥。然而服用番瀉葉有很多副作用：

        1、嚴重低血壓

        有些人服用番瀉葉後可出現頭痛及頻繁嘔吐，血壓劇升或劇降，嚴重者甚至休克。目前臨床上已經出現服用番瀉葉誘發低血壓，搶救無效而最終死亡的病例，應引起重視。

        2、成癮性

        有好多減肥者在開始使用番瀉葉時，較小劑量即可立竿見影，然而隨著使用時間的增長，常常需要增加劑量才能見效，且停用番瀉葉後不僅出現便秘，還會出現戒斷症狀，表現為心煩失眠，焦慮不安，全身不適甚至感到疼痛。

        3、月經失調

        女性在月經期或妊娠期服用番瀉葉還易誘發月經過多或宮腔出血，即使在非月經期長期大量服用也可誘發月經失調。番瀉葉的瀉下成分還可通過乳汁引起小兒腹瀉。

        實際上，番瀉葉只適合於治療熱結便秘，且番瀉葉不能長期大量服用，應在有效劑量3—6克內短期服用。

三、當心幾種常見瘦身成分

        1、甲狀腺素

        甲狀腺素可以促進新陳代謝，增加消耗熱量，因為甲狀腺過高的病人常出現吃得很多，卻胖不起來的狀況，所以有的人就運用甲狀腺素來當作減肥產品。

       它雖然有助快速減重，但所減的只是肌肉組織而非脂肪，反而不利基礎代謝率維持。最危險的是服食過多甲狀腺素會損害心臟組織，增加中風機會，也會導致骨質疏鬆及肝臟出現毛病。

        2、甲殼素

        甲殼素是人體幾乎無法消化的纖維質，進入腸道後，可以阻止油脂被身體吸收，它本身還會和腸道爭搶著吸附油脂。專家介紹，它的減肥機理和效用尚屬於可以接受。但長時間服用，會導致人體無法吸收脂溶性維生素，非常有害健康。

        3、芬弗拉明

        芬弗拉明不是減肥藥，雖然減肥藥廠商不生產它，但在藥店裡隨處可見，只不過是擺在治療精神疾病的櫃檯中，購買者多用於減肥。

        據調查，它曾是減肥藥界的明星，瘦身效果明顯，但長期服用會導致嚴重的心血管疾病。專家提醒，千萬不要輕信網絡上關於“芬弗拉明藥片減肥性價比最高”的煽動。

        4、大黃素

        長期服用大黃素可能對腎臟產生傷害，另外，它還會瓦解腸道天然的“蠕動排泄力”。因為大黃素的作用，是讓人的腸道加快蠕動，減少食物的營養吸收時間，久而久之腸道自然就會對大黃素產生依賴性，要是不服含大黃素的減肥膠囊，就會便秘，這就上了癮。

文章來源：百度百科、華聲論壇、久久健康網

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