每個人都會遇到偶爾的疼痛和痛苦。實際上，突然的疼痛是神經系統的重要反應，有助於提醒您可能的傷害。發生傷害時，疼痛信號會從受傷的區域向上傳播到脊髓，再到大腦。
慢性疼痛定義為持續至少12週的疼痛。疼痛可能會變得尖銳或鈍痛，在患處引起灼痛或疼痛感。
它可能是穩定的或斷斷續續的，來來往往沒有任何明顯的原因。
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慢性疼痛幾乎可以發生在身體的任何部位。在各個受影響的區域，疼痛感可能有所不同。
一些最常見的慢性疼痛類型包括：
- 頭痛
- 術後疼痛
- 創傷後疼痛
- 腰痛
- 癌痛
- 關節炎痛
- 神經源性疼痛（神經損傷引起的疼痛）
- 心理性疼痛（不是由疾病，傷害或神經損傷引起的疼痛）
全世界有超過15億人患有慢性疼痛。在美國，這是造成長期殘疾的最常見原因，約有1億美國人受到影響。
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是什麼引起慢性疼痛？
慢性疼痛通常是由最初的傷害引起的，例如背部扭傷或肌肉拉傷。
人們認為，神經受損後會出現慢性疼痛。神經損傷使疼痛更加劇烈和持久。
在這些情況下，治療潛在的傷害可能無法解決慢性疼痛。
但是，在某些情況下，人們會遭受慢性疼痛而不會受到任何傷害。沒有受傷的慢性疼痛的確切原因尚不清楚。
慢性疼痛如何治療？
治療的主要目標是減輕疼痛和提高活動能力。這可以幫助恢復日常活動而不會感到不適。
慢性疼痛的嚴重程度和頻率在個體之間可能有所不同。
因此，醫生會制定針對每個人的疼痛管理計劃。
疼痛管理計劃將取決於症狀和任何潛在的健康狀況。可以使用醫學療法，生活方式療法或這些方法的組合來治療慢性疼痛。
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