18 8 月 成功母乳哺育的9大關鍵
導讀：母乳喂養應該從什麼時候開始準備呢？孩子的吸吮功能在出生一小時後最為強烈，如果這時吸吮奶頭，孩子能很快學會吃奶。初生幾天內，母乳滲透量較少，不宜刻板固按時刻餵奶，可按照必要調理餵奶次數。以下文章一起來了解。
哺育母乳注意事項
1、哺乳未雨綢繆早準備
❤ 首先要告訴大家，並不是每個人的乳頭條件都適宜哺乳，所以在孕期就要開始準備。
❤ 乳頭內陷的孕媽咪，最常用的方法是：做十字操，也可以輕輕提拉乳頭。
❤ 但應注意，刺激乳頭會增加子宮敏感性，如果有先兆早產的情況就不要做了。
❤ 外部條件準備好，還要注重內在條件的準備，心理因素永遠都是一個不容忽視的重要因素。堅定哺乳的決心，並做好哺乳的準備。
2、出生後30分鐘內吸吮乳頭
❤ 母乳喂養中比較為難的就是“出生30分鐘內吸吮乳頭”這一條。
❤ 雖說也不一定非得30分鐘內，但至少也要2小時內。
❤ 孩子的吸吮功能在出生一小時後最為強烈，如果這時吸吮奶頭，孩子能很快學會吃奶。
❤ 而且在媽媽的乳頭還沒有發漲的時候，孩子吸吮起來比較容易，而若媽媽乳頭已經漲得很厲害再讓孩子吸吮就很困難了。
❤ 從一開始就能進行乳頭吸吮練習的話，媽媽還可以預防乳房綜合症。
❤ 產婦的乳汁從妊娠末期開始分泌荷爾蒙，在分娩30～40分後正式開始增多，此時吸吮母乳，乳汁分泌荷爾蒙會急劇增加。
❤ 如果這時因為某種原因不能母乳喂養的話，也要用誘導器或者手將奶擠出。這些工作在出生後6小時內開始，母乳喂養才會順利。
3、避免乳頭混淆
❤ 吸吮母乳和吸吮奶瓶完全不同。如果想成功實現母乳喂養就要避免孩子對乳頭的混淆，因此孩子不得食用母乳外的一切食品，也不要吸吮其他任何東西。
❤ 有研究結果顯示，分娩後4週內凡是有過吸吮奶瓶經歷的，哪怕就一次的孩子95%都會得乳頭混淆症，所以出生四周前盡量不要讓孩子接觸奶瓶或者玩耍用的奶嘴。
❤ 做到這一點後，剩下的障礙就在於新生兒室和產後調理院的情況。總之，食用奶粉時間越長，改正乳頭混淆症就越困難。
4、母嬰同室
❤ 母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣息等，不只可以增長母嬰感情，並且照舊一個個精采的刺激信號，可有用地刺激泌乳體系，掃除下丘腦克制，導致泌乳素增高，乳汁滲透天然，狀如湧泉。
5、不要因為哺乳不夠而擔心
❤ 媽媽給孩子餵奶的時候，可能最擔心的就是“母乳的量不夠可怎麼辦？”這個可以理解，但事實上真正因為母乳量不夠而不得不補充奶粉的母親其實佔不到5%。
❤ 開始所有媽媽的乳汁都很少，這是因為孩子的腸道還沒有成熟，所以只分泌了很少的量。如果孩子持續吸吮母乳的話，乳汁就會漸漸增多。孩子的腸道成熟後，也就是分娩後3～5天，乳汁的分泌量會增加10倍。
6、不按時餵奶，按需供應甜頭多
❤ 初生幾天內，母乳滲透量較少，不宜刻板固按時刻餵奶，可按照必要調理餵奶次數。這樣一方面可以滿意小兒的心理必要。
❤ 另一方面通過小兒吸吮的刺激，也有助於泌乳素的滲透，繼而乳汁量也會增進，到此時吃奶隔斷就可以響應延遲。
❤ 至於每次餵奶的時刻，第一天每次每側奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，往後約莫為8至10分鐘，即一次餵兩側共約15至20分鐘。
❤吸奶時刻過久，會咽入過多氛圍，易引起吐逆，並且也會養成日後吸吮乳頭的壞風俗。
7、留意哺乳細節
❤ 哪怕嬰兒有吸奶題目時，也萬萬不能餵奶嘴。
❤ 一旦用了奶瓶，嬰兒就很難再學會正確的吸奶頭的方法。
❤ 現實上，縱然嬰兒沒有吃奶題目，在一個月以內，也應該只管停止餵奶瓶。
❤ 開始引入奶瓶時，天天只餵一次，調查嬰兒吃母乳不受影響，再逐漸增進吃奶瓶的次數。
❤ 在嬰兒吮吸乳頭的時辰，應該含住大部門乳暈，同時，還應該留意兩個乳房輪番餵哺，以擔保營養全面平衡。
❤ 雙側乳房輪番餵哺，嬰兒在一天內可以從雙方的乳房得到大抵等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到後奶，營養全面，不只利於嬰兒的發展發育，也有利於乳汁的正常滲透與“休整”。
8、正確的哺乳要領
❤ 每次餵哺先讓嬰兒的唇觸及乳頭，誘發覓食反射，使寶寶的嘴張得足夠大，含住乳頭和大部門浮暈。
❤ 當嬰兒嘴張大，舌向下的剎時，即將嬰兒靠向母親，使其能大口地把乳暈也吸進口內，吸吮時嬰兒兩頰向外興起，嘴唇凸起，兩側乳房應瓜代哺乳，以免兩側乳房差池稱，影響未來的雅觀。
❤ 對付乳頭凹陷或較短者，應停止在口腔負壓下拉出乳頭，以防備引起乳頭疼痛和損傷。
❤ 哺乳竣事後，可擠少量的乳汁勻稱地塗抹在乳頭上，以掩護乳頭表皮。
❤ 餵飽嬰兒後，乳頭應實時離開嬰兒口腔。
9、防備嬰兒吐奶
❤ 餵嬰兒吐奶徵象較為常見。假如吐奶嚴峻，每每影響嬰兒的吃奶“樂趣”。
❤ 餵因為嬰兒的胃呈程度位，容量小，毗連食管處的賁門較寬，不輕易封鎖，並且毗連小腸處的幽門較緊，嬰兒吃奶時假如吸入較多氛圍，奶液輕易倒流進口腔，引起吐奶。
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文章來源：媽媽育兒網 中國育嬰網 新浪親子 放心醫苑網
媽媽育兒百科 整理
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