家長看到小朋友的眼睛裡頭有眼屎的時候,千萬別不當一回事,因為會有這種狀況出現,通常是和飲食以及作息相關,甚至因為生病而有所反應。再者,有些眼睛的分泌物還會有傳染性,所以如果不小心觸碰到,務必要多洗手。
一、急性角結膜炎多眼屎
1、感冒生病出現
如果在寶寶感冒或發燒發熱時,有產生眼睛紅腫疼痛,加上流淚與水狀眼屎,嚴重時甚至有血水狀的眼睛分泌物,此為急性角結膜炎的可能性很高,可以說是感冒的病毒跑到眼睛裡面了。
2、會傳染要小心
此類型的急性角結膜炎通常有傳染性,所以更要注重衛生習慣與加強治療,以防傳染給其他人。建議就醫診治較快痊癒,約要兩周治療時間。
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二、防範孩子發炎多眼屎
1、喝水小便代謝
多喝水、多尿尿才能讓寶寶體內的火降下去,寶寶貪玩往往想不起喝水,家長要不時的給寶寶喂水才行,哪怕追著寶寶到處跑。
2、避免上火飲食
少給寶寶吃容易上火的食物。如羊肉、荔枝、桔子等,這些食物吃多了會上火,儘量讓寶寶少吃為好。
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3、蔬果必須充足
多吃一些敗火的水果蔬菜,如柚子、生菜等,寶寶適量吃這些食物能減輕上火症狀,慢慢的眼屎會減少。
4、固定時間排便
讓寶寶養成定時排便的好習慣。寶寶每天按時排便,體內的火氣會隨著大便排出體外。如果寶寶大便較少就容易上火。因此讓寶寶養成每天排便1–2次的好習慣很重要。
5、避免太多零食
小孩吃的零食很多是帶辣的,而且有大量的添加劑,比如味精、香精之類的,寶寶吃多了容易上火,因此小寶寶儘量少吃零食,最好不吃。
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本文部分文字摘自Body and Health網站http://goo.gl/wTSESo
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