10 6 月 小寶寶使用枕頭？時機點注意事項
父母都希望孩子友好的體格成長以及優良的體質，那麼良好的睡眠品質就很重要了，因為它能促進腦部生長發育，更會提升前述之好的影響。因此對嬰幼兒來說，睡眠的重要性不在話下。枕頭是睡覺時的最佳良伴，但是小小孩究竟何時開始需要以枕頭睡覺呢？一起來看！
一、嬰孩使用枕頭看時機
1、有無枕頭無感
倘若寶寶尚未睡在枕頭上，請家長放心，小孩其實並不會有不舒服的感覺，因為無論寶寶是睡在平坦的表面上或睡在有點起伏的枕頭上，他們的感受並沒有太大的差異。
2、參考專家建議
多半的兒科醫生和嬰兒護理專家堅信，給寶寶睡在枕頭上可能會導致嬰兒猝死症的潛在風險，即便大多數嬰兒床都有枕頭，但由於枕頭可能會因為寶寶亂動而變成在孩子身上，而無法將其拿開，故最好避免使用任何枕頭，這樣可助於避免因為任何意外而產生窒息，。
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父母都希望孩子友好的體格成長以及優良的體質，那麼良好的睡眠品質就很重要了，因為它能促進腦部生長發育，更會提升好的影響。
二、新生寶寶可免用枕頭
1、沒有落枕現象
由於新生寶寶的脊柱呈現直狀樣，尚未有生理彎曲。孩子在平躺時，其背與後腦勺會於同一平面上，頸部與背部的肌肉會自然鬆弛，並不會導致肌肉太緊繃而造成落枕問題。
2、容易呼吸困難
此時的嬰幼兒頭部樣子比較大，快要和肩膀同寬，無論是平睡、側睡皆相當自然；因為寶寶的頸部還非常短，若是墊了個枕頭，反而會讓脖頸彎曲，會對呼吸和吞嚥有影響，甚至引起呼吸困難問題。
3、排出胃部空氣
此階段的小寶寶，胃部皆呈水平狀，喝奶大多會吸進一些空氣，所以胃部的氣體要排出，不然溢奶就會變成很常見的狀況。而且溢出的奶水，若是回嗆會使呼吸道阻塞，狀況嚴重會引發吸入性肺炎。
溫馨提醒：因此家長每回在餵完奶之後，要記得輕輕拍打寶寶的背部，以助其將胃部裡的空氣排出。
延伸閱讀：新生兒枕頭挑選及注意事項
4、利用毛巾墊高
所以為了要避免溢奶狀況發生，可以將孩子的上半身妥善的墊高一些。把乾淨的毛巾摺2至3層大概1至3公分高左右。記得是墊高上半身，而非只有頭部。
5、會抬頭用枕頭
在嬰幼兒長到約3至4個月時，已經開始學習抬頭，頸椎有生理彎曲出現，就能夠開始使用枕頭。枕頭大小以寬15公分、長30公分為佳，高度約在1至3公分上下，依照寶寶的發育狀態做調整。
6、適合孩子款式
適當的枕頭會讓寶寶的頭、頸、胸部處在同一水平線上，而且鼻尖、下巴會在最高點，如此可以使口、鼻、咽喉位置的呼吸道，有最佳也最大的暢通感。
7、高枕頭有傷害
嬰幼兒若長時間睡太高的枕頭，身體沒有呈現水平狀態，反而會影響骨骼發展，不但對於塑造頭型沒有幫助，反而還有害處。
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本文部分文字摘自Parenting and Child Health網站http://goo.gl/lKc05S
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