台灣失眠盛行率高 腸胃保健有助睡眠品質

現代人工作壓力大、飲食不正常，睡眠品質也受到影響，有期刊就公布台灣失眠盛行率約17％，醫師表示失眠因素多，其中腸道環境也是影響的關鍵之一。

東森新聞 https://www.youtube.com/channel/UCR3asjvr_WAaxwJYEDV_Bfw