07 2 月 橘子對嬰兒的驚人好處！
母乳在前六個月是嬰兒的重要食物來源。在這個年齡之後，你必須開始提供固體食物。我們首先會想到水果和蔬菜，水果是健康營養選擇之一，例如橘子但問題是這對嬰兒有益嗎？
一、嬰兒什麼時候可以吃橘子？
向嬰兒介紹橘子和其他柑橘類水果，嬰兒的敏感腸胃可能無法忍受水果的酸性。
此外，它可能會引起12個月以下嬰兒的皮疹。
吃橘子對寶寶的營養有幫助。
高酸性水平會導致尿布疹和嘴唇周圍出現皮疹。
然而，並非所有嬰兒都如此。一些嬰兒可能根本沒有任何反應。
如果你想讓寶寶嘗試一下，可以適量服用，並注意可能的反應，如蕁麻疹、嘔吐、喘、呼吸困難、水汪汪的眼睛、腹瀉或噁心。
這些症狀可能在吃完水果後兩小時內出現。如果看到任何症狀，請立即就醫。
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二、橘子對嬰兒的健康益處
橘子是清爽健康零食的首選。
水果不僅富含維生素C，還含有許多其他維生素和營養素。
1、橘子含有豐富的礦物質和維生素，對嬰兒非常有益。
2、消化不良或消化不良在嬰兒中很常見。橘子可以幫助改善寶寶的消化系統。
3、缺乏膳食纖維會導致寶寶便秘。餵食像橘子一樣的稀爛水果可以幫助減少便秘的機會，因為它含有豐富的纖維。用水稀釋的新鮮橙汁也有助於治療腹瀉。
4、由於缺乏磷酸鹽和鈣，嬰兒在成長過程中往往會出現佝僂病。可以透過餵食橘子來控制這些疾病。
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三、媽咪的Ｑ＆Ａ
1、寶寶可以喝橙汁嗎？
只要他沒有對酸性水果有任何反應，你可以給寶寶餵一些橙汁或任何其他果汁。
稀釋這些果汁至關重要，且每天提供不超過120ml的果汁。
2、嬰兒可以吃橘子嗎？
是的，如果他們對柑橘類水果沒有任何過敏反應，嬰兒可以橘子。
3、柑橘類水果有哪些替代品？
答除柑橘類水果外，許多食物都能滿足寶寶每日維生素C的需要量。
也可以透過甜瓜、成熟的木瓜、烤土豆和菠菜來滿足這一要求。這些食物對食物過敏和敏感反應的發生率較低。
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