酸性飲食影響寶寶智力行為?

酸性飲食影響寶寶智力行為?


所有為人父母的要小心了!生活裡許多必備的吃喝行為和習性,竟然會對孩子們的智商有莫大的影響,甚至會使小朋友的智能下降,究竟原因是什麼呢?這裡提供了很多重要的資訊給各位參考。一塊兒來知道酸性物質對寶寶們的威脅吧!

一、孩童行為舉止待觀察

1、大腦正常功能

在日常生活中,有些孩子自出生以來便非常乖巧,不管是吃飯、睡覺、遊戲等等,都可以比較容易被調教有規矩的人,模仿和學習的狀況也很好,成績理當也略優異。

2、飲食影響力強

但是有些小孩從小便經常哭鬧不休,無論是吃或是睡,情況都不太好處理,模仿與反應的能力也都比較緩慢,因此學習的效果不好,此這就是腦部神經功能不好所表現出來的狀態。

溫馨提醒:大腦作用被影響的狀況非常多,不過食物為物質基底,是建構腦部的基本材料,因此影響的面向相當廣。

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酸性食物

生活裡許多必備的吃喝行為和習性,竟然會對孩子們的智商有莫大的影響!

二、酸性物導致不良狀態

1、酸性腦體質差

有不少人都偏好大量食用酸性物,造成血清等體液為酸性變化,不但感冒比較無法抵抗,皮膚也會變得比較脆弱,便容易受到感染等問題。這樣的體質就是酸性體質,而腦部就是酸性腦。

2、腦直接被傷及

更可怕的真相是,酸性物質會直接影響寶寶的腦部組織與神經系統作用,所以其表現出來的情況就多半會是哭鬧、煩躁等情緒不穩的現象,進而影響記憶力和思維力,嚴重時甚至可能出現精神方面的症狀等。

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三、酸性酸味食物差異性

1、酸味酸性區別

酸性食品與酸味食品的差別在哪裡呢?有一樣嗎?酸性食物和酸味食物完全是兩種不同東西。酸性食品就是在體內能形成酸的無機鹽或其他營養成分,使質體會呈現有酸性的食品即稱之。

2、列舉酸性食物

日常生活裡,較多食用的精食米、精食麵、白糖、各種肉類、海鮮魚貝類、蛋黃與啤酒等等,都是酸性食品。

3、介紹鹼性食物

鹼性食物能於體內形成鹼的無機鹽,像是鈣、鈉、鉀和鎂等微量元素,會使體液呈現鹼性的食品,所以稱為鹼性食物。平日所食用的各式蔬菜、水果與牛奶都是鹼性食品。

4、身體必須鹼性

鹼性食品的內容主要成分為鈣、鈉、鉀、鎂等等微量物質,其為人體進行運動以及腦部循環活動所必備的元素重點。

5、酸鹼兩者搭配

現在人們多偏食精米、精麵或大魚大肉等酸性食物,因為生活水準已經提高了,小孩如果長時間食用,就可能影響腦部作用。但並非不吃或少吃酸性食品喔,而是要鹼性與酸性兩者要適量配合食用。

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