07 11 月 憋尿容易導致女性不孕？關鍵要點分析
很多人都愛憋尿，尤其是女性！一般人都知道憋尿對身體有不好的影響，這看似不怎麼樣的狀況，實則隱含著相當大的危險，對健康有很大的殺傷力，女性要特別留心，長期累積下來，非常可能會造成不孕！
一、子宮因憋尿遭受壓迫
1、膀胱與生殖器
因為憋尿而發生的狀況非常多種，而最嚴重的莫過於使許多女性困擾的不孕症情形，這也和長時間憋尿有相當大的關係。
溫馨解說：女性的膀胱與內生殖器官都位於骨盆腔中，且膀胱的後面就是子宮，兩著之間的關係非常緊密。
2、憋尿擠壓子宮
由於憋尿會使膀胱全都是尿液，然後子宮就會被腫脹的膀胱推擠，造成子宮向後傾斜。因此經常憋尿會導致子宮後傾且歸位困難。
溫馨解說：一旦子宮受到膀胱嚴重的壓迫，便會阻礙經血流出，很有可能會導致嚴重的經痛現象。
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憋尿對健康有很大的殺傷力，女性要特別留心，非常可能會造成不孕！
3、阻礙神經部位
一旦子宮機體太常遭受到壓迫，如果是再擠壓到相關的神經叢，便會造成腰部附近區塊的疼痛感，最嚴重的狀況就是可能會引起不孕的情況。
4、務必排除尿液
當人們大量飲水，尤其是在氣溫較高時，所以容易有較為頻繁的尿意感，但是不少處於工作中的女性，會因為工作的關係，將尿意強忍著，總是要拖很久才去解放。
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5、有尿意要解放
將尿意強忍到受不了才解放，此為非常錯誤的做法，人體得在有尿意時，便要盡快到洗手間去，以免想尿卻無法順利解放。
溫馨提醒：在休息如廁時，也可以趁機把眼睛、筋骨放鬆與舒緩，如此將提升工作效率。
6、自然滅除病菌
只要是憋了一陣子的尿液，就要盡快排空膀胱，而最好的辦法就是再多補充水分，強迫自己再增加小便的次數，這樣對於膀胱來說具有沖洗作用，也可避免膀胱中有細菌增生。
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