孩童用睡眠枕頭 挑選材質說明

孩童用睡眠枕頭 挑選材質說明


許多家長會幫嬰幼兒選擇適合的枕頭,但沒想到的是:枕頭可能會令小孩感到不適,甚至有還可能會造成意外。究竟何時才可讓寶寶躺枕頭呢?要躺多高的枕頭對小朋友較好呢?一塊兒注意重要事項吧!

一、初生寶寶免用枕頭?

1、脊椎呈現直行

初生沒多久的嬰幼兒,其脊柱是直的,尚未形成生理性的彎曲姿勢,因此孩子平躺時的背部和後腦勺會在同一個平面上,不讓肌肉緊繃狀況而導致落枕。

2、意外較易發生

新生兒的頭部差不多和肩膀寬度相等,不管是躺平睡、側邊睡都非常自然,因此不用枕頭也無妨。另外,新生寶寶由於短脖子的關係,如果把頭墊高反兒會不舒服,而且容易有頭頸彎曲的狀況,會讓呼吸與吞嚥受到影響。

延伸閱讀:嬰幼兒睡枕頭?時間款式挑選技巧

嬰幼兒枕頭

寶寶適用的枕頭,務必好好挑選。

二、寶寶使用枕頭適當點

1、利用毛巾疊合

倘若新生兒有溢奶或是吐奶的問題時,即把上半身略墊高些,或是用毛巾、毯子等以二至三層的高度折疊,約莫是一至三公分的高度來作為枕頭使用,能防止吐奶狀況。

2、近半歲時用枕

在小寶寶生長至三、四個月左右時,他們的頸部已能開始向前彎曲了,這時就可用約一公分的枕頭高度讓其睡覺。

3、肩胸發育狀況

嬰幼兒在約莫七、八個月左右便開始學習坐姿,且胸椎也開始向後彎曲,肩膀也漸漸加寬生長,這個時期的寶寶,可以用約三公分的枕高高度來睡覺。

延伸閱讀:新生兒枕頭挑選及注意事項

三、選擇枕頭與枕心質料

1、舒適透氣排汗

小寶寶所使用的枕頭和枕心得特別注意,盡量挑選材質柔軟的枕心,且透氣性和排濕性要佳。建議像是稗草籽、燈芯草、蒲絨、蕎麥皮等作為材料,都是很好的充填物品。

2、遠離化學材質

家長萬萬別挑選到以泡沫塑料或者腈倫、絲棉等作為枕心填充物的枕頭;此外,枕套盡量選擇用全棉布製作而成的

料子較佳。

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四、選用寶寶枕重要事項

1、勿選較硬枕頭

假如選到偏硬材質的枕頭,睡久後會易感到脖子的肌肉疲勞,且在翻身或頭部轉動幅度較大時,頸部的軟組織也許會拉傷,造成落枕的情況。

2、頭顱位置變形

小寶寶的顱骨較軟,又囪門和顱骨縫都還沒完全閉合,如果長時間使用,會造成頭顱形狀變化,使腦袋變得扁平,或是雙頰臉部大小不一,除了外觀美感受影響,腦部發育可能也會受到波及。

3、專屬孩子用枕

因為嬰幼兒有旺盛的新陳代謝,且頭部會容易出汗,造成枕頭浸濕,一旦汗水與頭皮屑混合,致病微生物便會附著在枕頭上,這不僅會使酸臭味散發,面部位濕疹和頭皮感染問題也容易發生。

溫馨提醒:嬰幼兒的枕頭務必得定期清洗和曝曬,以保持枕頭表面的清潔情形。

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圖片來源:https://goo.gl/xEFimN