提升孩子的自尊程度 爸媽是背後大推力！

在心理學中，自尊被定義為個人對自我的主觀評價。兒童的自尊很早就開始發展，而父母在建立自尊方面起著關鍵作用。你的孩子如何看待自己？

孩子有一天會長大成人。然後，他或她對自我的看法，在他們的人生選擇中起著重要的作用。

孩子的自尊程度可以高或低。健康的自尊心的孩子有積極的自我意識，並且與自卑的孩子相比更自信，這可能會對他們的生活選擇產生負面影響。

爸媽應讓孩子成為有自信的人！

雖然自尊的程度可能或不能決定孩子在學術上取得成功的可能性，但它可能會影響他們的總體幸福感。

由於父母是兒童生活中最有影響力的人，他們說或做的事以及他們如何讓孩子感受到影響孩子的思考過程。

延伸閱讀：育兒之路很辛苦 放寬心很重要！

有幾種方法可以幫助你的孩子培養健康的自尊心。

1、感到被愛和被接受的孩子會愛上自己

當你說出友善的話，擁抱或親吻他們時，你的孩子會對自己感到被愛。有時候，一個簡單的微笑就足以讓孩子知道你愛她。

2、專注於孩子的優勢而不是他們的缺點

鼓勵他們在不感到尷尬的情況下發揮自己的才能。同時幫助他們發現自己的弱點並找到解決問題的方法。

3、鼓勵孩子成功是件好事

我們並不總是成功。讓你的孩子明白，有時候沒有勝利是可以的。教孩子接受失敗，讓他們知道成功不是價值的衡量標準。

4、學習新技能可以提升自尊感

教孩子新技能，甚至是小技巧，如園藝，做菜，創作演示，或更換輪胎等，都可以在一定程度上提升他們的自尊感。

延伸閱讀：爸媽都不應溺愛孩子 養成孩子獨立好性格

5、有選擇的權利是一種很好的感覺

把東西給他們時，讓他們選擇一會兒。給予他們選擇的權利可以還教會他們為自己的選擇負責。例如從服裝，食品，玩具等簡單的選擇開始小。

6、讓他們自己解決問題

解決問題時，我們都會感受到成就感。所以下次你的孩子出現問題時，不要急著為他們解決問題。教他們自己解決它。這樣做會增強他們的自信和自尊。

7、教孩子照顧自己以及他人

與他們談談健康生活方式的重要性並照顧好自己。也可以教孩子關於個人衛生和穿衣的藝術，這兩方面都會對個人的自信心產生積極的影響。

8、不要阻止他們的好奇心

如果孩子對某項活動，運動或學習新技能表現出興趣，不要阻止他們。鼓勵他們嘗試和體驗，同時教育他們可能的風險或結果。

例如，如果孩子想學習武術，鼓勵她。但告訴她需要練習和紀律，這意味著早起，力量訓練和長時間的練習。

父母本該支持自己的孩子，畢竟你不支持他那誰來支持他呢？

鼓勵是好事，但過度表揚可能會造成更多的傷害而不是好事。

過度使用諸如“做得好”或“太棒了”之類的詞彙來稱讚這個孩子可能會適得其反。

專家說，讚美和獎勵會影響孩子的自主發展。

有些孩子可能會因讚揚太多而感到不舒服，並可能會開始做一些事情來證明父母的錯誤。

請記住，作為父母，你對孩子有更大的影響力。用這種影響力讓他們對自己感覺良好。但是，不要過頭。

延伸閱讀：敏感爸媽 掌握溝通親子更融洽

媽媽育兒百科發表。非經授權，嚴禁轉載。

圖片來源：https://goo.gl/DV4aVe