延長母乳餵養的好處妳不可不知!

延長母乳餵養的好處妳不可不知!


現代女性面臨著很多有關母乳餵養的錯誤信息。女性經常不得不應對消極的社會壓力,以及許多其他因素,這些因素會影響母乳餵養的決定和意願。但現實中母乳餵養的幼兒是好還是壞?讓我們來找出答案。

延期母乳餵養有什麼意義?

1、除了不需要剝奪寶寶獲得母乳中含有的有益物質外,小孩的尋乳反射仍然得以保留。

餵養母乳

如果可以的話進量銀長母乳餵養。

2、孩子仍然需要與母親保有親密連結,母乳餵養是最好的連結。

3、此外母乳餵養可以幫助嬰兒平靜,降低受驚的機率。

對寶寶的好處很多大家都知道,但是對媽咪的好處呢?

根據世界衛生組織的研究,母乳餵養幼兒的媽咪可降低罹患子宮癌、乳腺癌以及卵巢癌的風險,並降低骨質疏鬆症的風險。

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母乳餵養幼兒會干擾副食品嗎?

母乳餵養和引入副食品是兩個不同的過程,它們可以並存。

接受副食品的孩子飲食中有許多不同的產品,他們學習享受食物,但可能會變得挑剔,選擇或拒絕某些菜餚。

延長母乳餵養是否會損害乳房形狀?

乳房的狀況不取決於哺乳的時間長短,而是取決於乳房的初始大小和形狀,皮膚的彈性以及肌肉的張力。

在懷孕期間,乳房的大小顯著增加。在荷爾蒙的影響下,乳房的脂肪組織被腺組織取代,無論如何這都會發生。

但是要準確預測母乳喂養會如何影響乳房的形狀是不可能的。

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母乳餵養,媽咪獲得了什麼?

  • “休息”生殖系統。在整個哺乳期,三分之一的女性不會恢復排卵,夜間餵食具有特別有效的避孕效果。
  • 與母乳餵養不超過六個月的女性相比,母乳餵養超過2年的母親患乳腺癌的可能性降低54%。
  • 類似的情況是卵巢癌。母乳餵養的母親比較不會患癌症。
  • 母乳餵養促進體重減輕,母奶的生產每天消耗400-600千卡熱量。

母乳餵養會干預減重嗎?

通常,生產完幣的媽咪大多數會想減肥。

許多研究已經證實,母乳餵養九個月後體重開始下降,因為母乳餵養是一個相當耗能量的過程。

由於頻繁(每天超過2-3次)的母乳餵養,脂肪儲備更加積極地被焚燒。

但是餵養母乳期間媽咪盡量不要刻意節食減肥,因為你吃的營養寶寶也可以獲取營養。

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圖片來源:https://goo.gl/19ycgv