導讀:家裡突然多了一個小人兒,吃、喝、拉、撒,沒有一樣不需要你的照顧,還時不時地大哭大叫,表達著讓你難以理解的需求。在讓你抓狂的第一年裡,可能碰到的最陌生的育兒術語有哪些?最棘手的問題是什麼?
第一個月:黃疸。
◆ 黃疸是每個新生兒來到這個世界的“必經之路”,表現為寶寶出生後24小時內出現周身發黃的症狀,分為生理性黃疸和病理性黃疸兩種。
◆ 生理性黃疸可以自愈,且不會對寶寶健康和發育造成影響。
◆ 如果黃疸出現較早,值比較高,就提示有病理性黃疸的可能,需要及時請醫生診斷,以免延誤病情,對寶寶大腦造成不可逆的損害。
第二個月:哭。
◆ 如果寶寶在三個星期裡,每個星期有三天,每天連續哭3個小時的話,就可能是患上了腸絞痛。
◆ 腸絞痛雖然不是什麼影響寶寶健康的大病,但發作時寶寶的不適和持續哭鬧也會讓媽媽焦頭爛額。因此,最好帶寶寶到醫院確診,井在醫生指導下採取一些緩解寶寶症狀的措施。
第三個月:抬頭。
◆ 抬頭可以幫助寶寶鍛煉頸部、胸部背部的肌肉,增加肺活量,有利於呼吸道疾病的預防,還能為寶寶早期的視覺發育帶來幫助。
◆ 學會抬頭不是一蹴而就的,而是一個持續發育的過程。從出生幾個星期時,寶寶就會下意識地努力收緊頸部肌肉,嘗試把腦袋抬起來。
第四個月:添輔食。
◆ 4個月添輔食還是6個月添輔食是很多媽媽為之糾結的問題。事實上,我們大可不必一定在寶寶胃腸功能的發育速度不同,有些寶寶在4個月左右就可以耐受輔食,而有些寶寶卻需要等到6個月大的時候才能接受。
◆ 因此,不妨將何時添加輔食的決定權交給寶寶,當寶寶開始對大人進餐產生興趣,喜歡注視餐桌上的食物,甚至流出口水。
第五個月:長乳牙。
◆ 寶寶乳牙共有20顆,包括8顆切齒,4顆犬齒和8顆臼齒。一般情況下,寶寶出生5個月左右長出第一顆牙齒,到2歲半左右乳牙出齊。
◆ 6歲左右乳牙逐漸脫落,恆牙開始萌出,取代乳牙。寶寶長牙早晩的個體差異非常大,有的寶寶4個月甚至更早就長出了第一顆牙,而有的寶寶8~9個月時嘴裡還是光禿禿的。
第六個月:背奶。
◆ 熟悉“背奶”流程,對“吸奶、儲奶、凍奶、溫奶”幾個環節的業務熟練。
◆ 吸奶器——電動吸奶器省時省力但不好攜帶,手動吸奶器經濟實惠但操作費力,媽媽可以結合自己的需要選擇購買。
◆ 保溫包——又稱“冰包”,用於上下班途中給母乳保冷。除了專業品牌的保溫包,超市買雪糕贈送的保溫包也可以加以利用。
◆ 藍冰——僅僅是保溫包,最多只能維持包中母乳的溫度,必須加入藍冰才能達到持久保冷的效果。
第七個月:坐。
◆ 一般情況下,寶寶到了6個月左右,背部肌肉才能夠支撐起上半身,但由於背肌的力量還不強,常常只能坐一小會兒就歪倒了。
◆ 隨著主管平衡能力的前庭器官的發育,寶寶到了7個月左右的時候,就能夠不用雙手支撐,獨自坐直了。到了8個月,寶寶對坐的控制會更加游刃有餘,能夠自如地身體前傾,伸手去抓玩具。
第八個月:爬。
◆ 由於運用身體的習慣不同和爬行階段不同,寶寶的爬姿也會千奇百怪。寶寶學爬的過程比起其他動作要更漫長一些,通常要經歷從寶寶7個月到11個月這5個月左右的時間。
◆ 所以爸爸媽媽要耐心地引導寶寶,不要著急。有些寶寶跳過爬行階段,直接站立和行走,也是正常的,媽媽不必強迫寶寶學爬。
第九個月:睡整夜覺。
◆ 隨著寶寶神經系統發育成熟,剛出生時的那種“想睡就睡、想吃就吃”的生活節奏,會逐漸被相對固定的作息時間取代。
◆ 加之寶寶已經能夠理解晝夜變化,一次攝入的奶量也有所增加,開始有了攢肚的趨勢,大便次數減少,這些都為寶寶睡整夜覺提供了條件。夜間寶寶一旦哭鬧,要及時找到哭鬧的原因,並加以解決。
第十個月:叫媽媽。
◆ 寶寶從出生就已經可以利用多種方式和外界進行交流。在最初的曰子裡,寶寶利用哭聲向媽媽傳達自己的各種需求。
◆ 隨著寶寶的成長,眼睛注視時間的增長,和媽媽的目光交流會越來越多。通常當寶寶2個月時,就會向媽媽露出第一個有意識的微笑。
◆ 之後,他會慢慢學習用豐富的面部表情和咿咿呀呀的寶寶語和媽媽進行交流。到了6個月左右,寶寶就開始有意識地模仿大人說話的樣子
第十一個月:站、走。
◆ 站是走的預備階段,當寶寶覺得腿部力量足以支撐起自己時,自然會扶著東西練習站立。拉坐練習和腿上彈跳有助於增強寶寶的腿部力量,讓寶寶站得更穩。
◆ 具體訓練方法是:
◆ 拉坐聯繫:讓寶寶仰臥,媽媽拉著寶寶的雙手,讓他坐起——站立——坐下——躺下。如此循環重複。
◆ 腿上彈跳:媽媽坐在椅子上,寶寶站在媽媽大腿上,媽媽扶住寶寶腋下,讓寶寶在媽媽雙腿上跳躍。
第十二個月:斷奶。
◆ 對於何時斷奶這件事兒,需要考慮的因素非常之多,要綜合地分析媽媽和寶寶的具體情況,權衡利弊,才能做出最適合的決定。
◆ 寶寶的需要應該被優先考慮,而媽媽的因素也不能被忽視。如果媽媽為了堅持母乳喂養壓力過大,影響了正常的生活和親子關係就得不償失了。不妨調整自己的心態,正視母乳喂養中遇到的困難,
育兒問題專家給建議
【輔食添加】
◆ 4個月前純母乳;4-6個月:米糊(粉)、蛋黃,6個月前不能吃蛋清;6個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);7-9個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);9月後慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進。
【寶寶鼻塞小藥方】
◆ 把生薑剁碎,燒熱鍋,隨後把薑末倒進去炒,炒熱之後,拿兩條柔軟的布把薑末包在寶寶的腳底,如果寶寶不配合的話,可以在寶寶睡著的時候包上去,再拿個襪子穿上就更穩妥了,不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來,很實用又沒副作用
【發燒寶寶好食譜】
1、米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖;2、綠豆湯:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量冰糖;3、雞蛋羹:取1-2個雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟;4、西瓜汁:可促進毒素的排泄;5、鮮梨汁:適於發熱伴有咳嗽;6、鮮蘋果汁:含有維生素C,可中和體內毒素
資料來源:親貝網 、宏偉機械、 貓撲網
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