25 3 月 草莓鼻真難看 如何快速擺脫黑頭粉刺？
導讀：對大部分的女性來說，鼻頭上的黑頭粉刺永遠是不能存在的威脅。荷爾蒙變化、皮膚產品、抽菸喝酒、化妝睡覺都是導致黑頭粉刺的常見原因。如果妳愛吃甜食、油炸食物，更是容易產生粉刺，影響皮膚健康。
一、形成黑頭粉刺的常見原因
1、荷爾蒙的變化
身體的荷爾蒙可引起黑頭粉刺。二氫睾酮是觸發油腺活動的荷爾蒙。當身體的睪酮荷爾蒙水平高於雌激素時，油腺運作更多，約有1/3的女性會有黑頭。
2、因為皮膚產品
化妝品和其他皮膚產品也可引起黑頭粉刺，特別是鼻子上。面霜可以保持皮膚水分，但最終會堵塞毛孔。皮膚產品、香水、人造色素也可阻塞毛囊，形成黑頭。
黑頭粉刺會讓鼻子看起來骯髒。
3、咖啡因和酒精
酒精和咖啡因對皮膚健康都非常不利。咖啡中的刺激劑可以啟動皮膚的油腺，酒精則會影響睡眠，減少皮膚毛孔尺寸，容易造成堵塞。
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4、因為抽菸習慣
香菸的煙霧充滿灰塵、焦油和許多化學物質，可能會損傷皮膚表面，導致堵塞毛孔和死細胞。因此，如果妳想要消除黑頭，戒菸是必要的。
5、攝取某些食物
營養和黑頭也有關聯。含糖食物、油炸食品以及含有大量碳水化合物的食物對皮膚有很大的影響，除了可能導致黑頭，甚至是痤瘡。
6、經常大量流汗
雖然流汗可以促進妳的代謝，但是大量的汗水可能會堵塞妳的毛孔，導致黑頭。如果妳在化妝時出汗，影響會更糟糕。
7、因為睡覺化妝
如果妳沒有卸妝就睡覺，妳會有很大的機率堵塞毛孔。化妝品可能會堵塞毛孔，造成嚴重的皮膚問題。因此，妳應該在上床之前卸妝洗臉。
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二、如何快速清除黑頭粉刺？
1、使用蛋白面膜
蛋白可以收緊毛孔，不僅可以幫助擺脫黑頭，還可防止未來爆發。將臉洗乾淨後，把蛋白塗在臉上，鋪上一張衛生紙，等乾燥後，再塗上一層。完全乾燥後再將面膜除下。
2、使用砂糖清潔
適當的去角質可以讓皮膚柔軟和發光。混合4匙的荷荷芭油和一杯的糖，攪拌均勻後用來按摩妳的皮膚，停留30分鐘後再用水沖洗。
3、用檸檬汁擦洗
檸檬汁可以去除深的黑頭。混合蜂蜜、優格、鹽和檸檬汁。擦洗有黑頭粉刺的區域，再塗上這個混合物。
4、可使用蘇打水
使用蘇打水清潔黑頭是一種廉價又天然的方式。將小蘇打混合水製成厚厚的糊狀，再用來輕輕按摩妳的皮膚，10~15分鐘後再用水清洗乾淨。
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