導讀:導致孕婦口乾的原因很多,包括糖尿病、中毒或是口腔衛生不良。這些問題如果沒有及時治療,可能會發展更嚴重的問題。此外,妊娠期間血液增加,身體需要更多的水分,如果準媽媽沒有補充液體,也會口乾。
一、導致懷孕期間口乾的原因
1、糖尿病的徵兆
懷孕期間口乾可能是糖尿病的症狀。糖尿病是因為荷爾蒙失效或遺傳引起,如果孕婦家中有人有糖尿病,她很有可能也會發展這種疾病。
2、液體攝入不足
懷孕期間孕婦的血液會增加許多,所以身體需要很多額外的水分。如果妳補充的液體不足,就會導致口乾舌燥,皮膚乾燥。
3、因為中毒導致
如果孕婦中毒,可能會出現腹瀉或是嘔吐的症狀,並且導致嚴重的脫水。如果讀性擴散,妳應該要立即就醫治療,即使無法完全擺脫它,也可以減輕症狀。
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4、服用某些藥物
有些醫生給予的處方藥物雖然對孕婦無害,但可能會出現口乾的副作用。如果這問題影響妳很大,妳可以告知醫生,請他給予另一種藥物。
5、口腔衛生不良
有時候口腔衛生習慣不良,也會引起口乾舌燥的症狀。更何況,懷孕期間的口腔健康會變差,所以更可能會引起口乾的問題。
二、懷孕期間如何避免口乾?
1、補充額外液體
由於懷孕期間血液和羊水都需要大量的水,所以妳應該要不斷的補充水分,才能防止身體缺水。妳可以提高水的攝入量,每天飲用8~12大杯。
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2、治療健康問題
如果孕婦是因為糖尿病、中毒等問題引起的口乾,妳應該要立即接受治療,才能避免口乾,或是引發其他進一步的健康問題。
3、保持口腔衛生
懷孕期間口腔衛生不良不僅會導致口乾,還可能會進一步引發流產、早產等問題。因此,多漱口、多刷牙,尤其是在嘔吐之後,更為重要。
4、豐富水分食物
除了補充液體之外,妳還可以多吃富含水分的食物,如西瓜、黃瓜、番茄、綠葉蔬菜等,這些也能幫助妳補充額外的水分。
5、定期產前檢查
產檢不僅可以確保胎兒健康的成長,同時也能提前檢查出健康異狀,並且及早接受治療。因此,妳應該要定期前往醫院檢查,以保健康。
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