05 3 月 嬰兒脹氣哭泣 如何解救寶寶不適？
導讀：脹氣是許多嬰幼兒常見的問題，主要是因為餵奶時吸入空氣所導致，寶寶可能會因為腹部太多氣體產生不適。因此，妳應該在餵養之後幫孩子拍打嗝，並且經常按摩寶寶腹部、做踩腳踏車的動作，這些有助於排氣。
一、如何解救嬰兒的脹氣？
1、餵食後拍打嗝
寶寶脹氣的主要原因是因為吸吮奶瓶時吸入大量的空氣所導致。因此，每次餵養後妳應該幫他拍打嗝。讓寶寶直立趴在妳的肩膀，按摩或是向上撫摸他的背部，以排出氣體。
2、騎自行車運動
讓寶寶平躺在平面上，抓起他的2隻腳，做踩腳踏車的動作。這樣有助於給予氣體推力，並且排出體外。但記住，這個動作需要在餵養後1小時再進行。
按摩嬰兒腹部可以幫助排氣。
3、按摩寶寶肚子
按摩是另一個排放腸道氣體的好選擇。在手上擦上一些溫暖的橄欖油，輕輕地依照順時針方向按摩嬰兒的肚子2到3分鐘。然後按摩背部 2分鐘，以幫助緩解氣體和促進睡眠。
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4、保持肚子溫暖
妳也可以使用毯子包裹寶寶的腹部，但不要太緊。熱可以幫助氣體緩解排出。妳也可以使用保暖肚圍，簡單又方便。
5、利用溫水沐浴
就和保暖腹部一樣的道理，溫水浴也可以幫助舒緩寶寶的脹氣不適。如果妳的寶寶已經超過3個月，妳可以在洗澡水中加入一滴的薰衣草精油。
二、餵養寶寶應注意事項
1、預防吸入空氣
寶寶喝奶時會因為哭泣、吞嚥、爆食和吸吮而吸入大量的空氣，最終導致脹氣。雖然拍打嗝是緩解氣體的好方式，但妳應隨時注意寶寶的吸吮狀況，並在餵養中間適時的拍打嗝。
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2、餵時傾斜奶瓶
為了避免寶寶在喝奶的時候吸入大量的空氣，餵養時應該傾斜奶瓶，讓奶嘴充滿牛奶。否則，寶寶吞嚥時就會吞入大量的氣體，導致脹氣。
3、避用安撫奶嘴
同樣的，安撫奶嘴也會導致寶寶脹氣不適，所以最好避免使用。如果妳的寶寶習慣仰賴安撫奶嘴入睡，妳可以試著改用其他方式安撫他。
4、需要重新評估
如果寶寶脹氣的情況是慢性的，妳可能需要重新評估如何餵食，或是餵食什麼。如果妳餵養寶寶母乳，可能也需要評估妳的飲食內容。
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