02 3 月 減少陰道氣味 女性可以怎麼做？
導讀：陰道散發臭味是許多女性的困擾，有可能是因為衛生習慣不良或是感染所導致。為了改善，妳應該要每天清洗陰道，並且穿著棉質內褲，勤換棉片和棉墊。此外，妳也可以使用鹽醋或薰衣草精油泡澡，消除氣味。
一、如何減少陰道的氣味？
1、保持陰道清潔
保持陰道清潔是減少氣味的有效方式。妳應該每天使用抗菌肥皂和溫水清洗陰道區域，一天至少2次。每次排便後也應該要清洗。
2、使用鹽醋泡澡
過度的清洗陰道會導致良好細菌消失，造成感染。因此，妳可以嘗試在溫水浴缸中加入1杯海鹽、1杯白醋和1/2的蘋果醋，泡澡15~20分鐘。
陰道氣味有可能是感染。
3、穿著棉質內褲
很多女性喜歡穿著絲質的內褲，因為穿著比較舒適。但是，它會吸收汗液、分泌物和尿液的味道，增加陰道的氣味。妳應該選擇棉質的內褲，防止臭味。
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4、使用玉米澱粉
如果妳很容易出汗，可以在內褲和陰道撒上一些玉米澱粉。它可以吸收水分，保持皮膚乾燥，減少氣味。使用棕色的玉米澱粉取代白色的玉米澱粉。
5、勤換棉片棉墊
長時間使用衛生棉或是衛生棉墊除了會增加陰道氣味之外，也會增加感染的風險。因此，妳應該要勤換衛生棉和衛生護墊，以保持清潔。
6、使用薰衣草油
使用薰衣草精油溶液清洗陰道。混合2匙薰衣草精油到200ml的水中，並用來沖洗陰道區域。薰衣草的味道可以治療陰道氣味。如果妳擔心感染，也可以使用茶樹精油。
7、熱水洗滌內褲
使用熱水洗滌內褲可以清除細菌。將內褲浸泡在熱水中15分鐘，再使用肥皂清洗，並且沖洗乾淨，避免殘留。妳應該清除細菌後再使用其他療法。
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二、導致陰道氣味的常見原因
1、感染引起氣味
大部分的陰道氣味都是來自於感染，像是細菌感染、衣原體感染等。這些感染除了會導致陰道氣味之外，也會導致異常的分泌物、搔癢、疼痛。
2、衛生習慣不良
另一個常見的原因是衛生習慣不良。有時候女性可能因為忙碌、懶惰而疏於更換衛生棉或護墊，這非常容易導致陰道氣味和感染。
3、因為疾病導致
有些疾病也可能會導致陰道氣味，像是子宮頸癌。因此，如果妳試了很多方式還是無法改善氣味，最好就醫檢查。
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