24 2 月 如廁訓練：幫助幼兒發展控制膀胱能力
導讀：想要讓寶寶戒掉尿布之前，一定要先讓他學會控制自己的膀胱，才能進行有效的便盆訓練。妳可以先讓幼兒理解尿布的乾濕狀態，再讓他知道什麼樣的情況是尿尿或大便，慢慢的他會開始懂得表達，並且學會控制。
一、幼兒學會控制膀胱的步驟
1、了解尿布乾濕
如果幼兒知道尿布是乾的或濕的，有助於更快學會控制排尿。妳可以拿一片尿布，先讓孩子觸摸乾的狀態，接著再倒入一些水，讓孩子感受濕的狀態。
2、知道正在排泄
當孩子意識到他正在排尿或大便時，有助於他表達上廁所的想法，但這通常不會發生在1歲之前，甚至有時候需要到2歲半之後才會表達。妳可以利用換尿布時告訴孩子，他尿尿或大便了。
幼兒如廁訓練前要先學會控制膀胱。
3、表達想要如廁
慢慢的，孩子會開始可以表達他想要上廁所的想法，平均來說，大約是2~3歲左右。不過還是因人而異，每個孩子的進展都不一樣。
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4、控制排尿衝動
大約快3歲的時候，幼兒漸漸可以控制自己排尿的衝動，而不再會忍不住而尿濕褲子。當然，這個發展也是因人而異，沒有時間表。
5、情緒做好準備
除了身體要能夠控制膀胱和腸子之外，幼兒的心理也要做好準備。孩子有可能因為模仿、想要獨立，或是其他因素而願意自己上廁所。如果孩子沒做好準備，也不需要過度擔心。
二、如何知道幼兒準備好自己如廁？
1、表達想要如廁
如果妳的孩子可以清楚的表達「我想尿尿或大便」，這是訓練他如廁的最佳時機。大部分的幼兒可能要到2~3歲左右才能清楚的表達，所以爸媽也不需要太著急。
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2、尿布乾燥很久
如果孩子的尿布乾燥很長一段時間(至少2小時)，這表示他有良好的膀胱容量，他正在學著控制自己的膀胱。這也是訓練如廁的好時機。
3、具有基本能力
孩子想要自己如廁，一定要具備穿脫褲子、上下便盆的能力。所以如果妳的孩子還不會這些，妳不需要急著訓練他。
4、想展示獨立性
如果妳的孩子開始什麼事情都想要自己來，包括穿衣服、穿鞋，或是幫妳做事情，這表示他想要獨立和成長，所以妳可以嘗試訓練他如廁。
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