導讀:初為人母的女性都比較不清楚怎麼照顧嬰兒,但新生兒其實只有2個需求,就是哺乳和睡眠。因此,妳只要滿足這兩種需求,並且保持寶寶乾淨,就能讓他健康成長。不過,妳應該要注意睡眠的安全,防止窒息。
一、新生兒照護重點提示
1、經常檢查尿布
經常檢查寶寶的尿布,至少每3、4小時一次。一個健康的新生兒會經常排尿,持續穿著髒尿布會導致寶寶尿布疹。
2、滿足哺乳需求
新生兒的需求只有2種,適當的哺乳和足夠的睡眠。即使新生兒需要16~20小時的睡眠,但他無法不斷的睡覺。寶寶大約2~3小時就需要餵養一次,妳應該要滿足他的需求。
3、正確清潔寶寶
寶寶臍帶脫落之前,妳可以只使用海綿擦澡,等到臍帶脫落後,再使用澡盆洗澡。清洗時務必小心,避免寶寶著涼。
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4、睡在嬰兒床上
和寶寶同床雖然方便妳餵養母乳,但是有壓到寶寶的風險。因此,新生兒睡覺最安全的地方是嬰兒床。避免床上有太多的雜物,以免遮住寶寶口鼻。
5、安撫寶寶哭泣
哭泣是寶寶表達需求的方式,持續不理會可能會造成心理困擾。因此,妳應該要密切注意標誌,以滿足寶寶的需求。
二、其他照護應注意事項
1、做好臍帶護理
在寶寶臍帶脫落之前,妳應該要適當護理周圍區域,以幫助臍帶癒合,快速脫落。保持臍帶乾燥,避免壓迫或摩擦該區域,直到臍帶脫落。
2、不要搖晃寶寶
搖晃寶寶可能會導致腦損傷。不論妳是安撫寶寶或是想讓他睡覺,搖晃他不會幫助妳達到目標,反而可能造成損害。妳可以嘗試唱催眠曲,並且輕輕搖擺妳的身體。
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3、正確支撐寶寶
新生兒的骨骼還很軟,所以需要妳幫忙支撐。抱寶寶的時候,應該使用妳的臂膀支撐寶寶的身體和頭部,以防止寶寶頭往後仰。
4、自我保持清潔
寶寶剛出生時的免疫力很低下,所以很容易被傳染疾病。妳應該經常保持雙手清潔,尤其是哺乳前、換尿布後。
5、多對寶寶說話
和新生兒說話有助於刺激他的大腦發育,並讓他更快學會說話。此外,這也有助於連結妳的寶寶,幫助妳對抗抑鬱。
6、哺乳衛生安全
如果妳使用奶瓶餵養母乳或配方奶,餵養後務必要幫寶寶拍打嗝。這樣可以防止寶寶脹氣或溢奶。此外,定期消毒奶瓶和奶嘴,以防止感染。
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