17 1 月 皮膚表明健康問題？女性不可忽視
導讀：皮膚狀況不僅只是外表好不好看的問題，它還牽扯到某些健康疾病，像是腋下皮膚暗沉可能是糖尿病的跡象、無傷害指甲卻呈現紫色可能是黑色素瘤、持續性面皰出血代表皮膚癌。妳應持續觀察皮膚，以防止病變。
一、皮膚暗指的健康問題
1、腋下皮膚暗沉
腋下、頸部皺褶、腹股溝變暗都可能是黑棘皮病的跡象。血液中太多的胰島素也會觸發血液變色，所以腋下皮膚暗沉也可能是2型糖尿病的跡象。
2、褐色紫色指甲
如果妳的指甲下方出現褐色或是紫色的斑點，而且不記得是否有任何的傷害造成，這有可能是黑色素瘤的一個跡象。因此，妳最好進行檢查。
腋下暗沉有可能是糖尿病的跡象。
3、眉毛突然變薄
如果妳發現眉毛突然變薄，妳有可能甲狀腺體不活躍，因此，最好安排檢查，以查明異常的原因，並且進行治療。
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4、嘴唇乾燥乾裂
根據皮膚學一項雜誌，嘴唇週圍不斷出現粉紅色或鱗狀的斑點，並不消失，可能是光化性唇炎的跡象，這是一種暴露在太陽下的癌前病變。
5、皮膚出現面皰
如果妳的臉上出現像疙瘩一樣的皮膚，已經存在6~8天，並在妳試著移動時出血，這可能表示一種皮膚癌。這種類型的皮膚癌通常出現在皮膚表面，暴露陽光的地方。
6、乾燥皮膚斑塊
如果妳很努力的保濕妳的乾性皮膚，但仍然沒有任何的改善，乾燥皮膚斑塊可能是一種癌前跡象，稱為光化性角化病。
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二、如何照護皮膚的健康？
1、攝取健康食物
健康的食物除了可以保持身體的健康之外，也能讓妳的皮膚亮麗、光滑。因此，妳應該要多吃蔬菜、水果等健康的食物。
2、飲用大量水分
水分可以保持皮膚的滋潤，避免皮膚乾燥，形成皺紋。因此，妳應該要飲用大量的水分，幫助保持身體的水分，才能讓皮膚漂亮。
3、保持清潔乾淨
不論妳平時有沒有化妝的習慣，每天都應該要仔細的洗臉，保持皮膚的乾淨和清潔。這樣有助於防止毛孔堵塞，形成痤瘡。
4、做好防曬措施
太陽光線對皮膚的傷害很大，除了會曬黑，出現黑斑之外，還可能導致老化、皮膚癌等問題。因此，妳應該要做好防曬措施，才能保持皮膚健康。
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