導讀:生第一胎的爸媽通常不太懂得如何照顧寶寶,所以補充育嬰知識很重要。照顧新生兒最重要的就是大量的哺育母乳。母乳可以提供嬰兒最佳的營養,讓寶寶健康。此外,妳應該要讓寶寶有充足的睡眠和遊戲時間。
一、新生兒健康護理基礎知識
1、盡量哺育母乳
哺育母乳是保證嬰兒最佳健康的最重要因素之一。母乳是寶寶終極的營養,他將會透過母乳獲得熱量、蛋白質、脂肪和鈣。此外,這是母嬰連結最快、最簡單的方式之一。
2、保持寶寶快樂
隨著寶寶年齡的增長,妳應該要加入有趣的活動到日常生活中。嬰兒會對新的事物和人著迷,所以妳可以提供一些新的學習經驗,如唱歌、閱讀、按摩。
3、充足睡眠時間
很多遊戲和活動之後,就是嬰兒的睡眠時間。讓寶寶在昏昏欲睡的時候,就將他放在嬰兒床上。睡眠對改善健康非常重要,尤其是嬰兒。
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4、個人遊戲時間
妳也應該給寶寶一些個人的遊戲時間。妳可以播放舒緩音樂,將寶寶放在遊戲墊上,周圍放置一些玩具。這能灌輸他自己娛樂的習慣,這是一項非常重要的技能,可以讓妳有時間做其他的事。
5、睡前能源爆發
這應該是寶寶睡前最後一個活動。在嬰兒床周圍懸掛玩具,讓寶寶在睡前試著用手和腳,觸碰玩具。這能讓他再次消耗體力,並且漸漸地入睡。
二、育嬰的健康重要提示
1、注意寶寶健康
寶寶非常好奇,喜歡到處探索。因此,妳應該要確保房子的安全。妳可能需要裝設一些防護措施,像是護欄、防撞條、安全鎖等等,以確保寶寶的安全。
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2、注意衛生清潔
孩子們喜歡咬、咀嚼、吸吮地上撿的東西,這可能是骯髒和充滿細菌的,容易導致感染。因此,妳應該隨時保持家裡的環境清潔。
3、確保玩具安全
避免購買太小的玩具,妳的寶寶有可能會吞下它,這相當的危險。此外,還要選擇品質好的玩具,因為廉價玩具往往有化學物質,對寶寶的健康有害。
4、定期拜訪醫生
妳應該定期帶寶寶拜訪兒科醫生,檢查寶寶的健康和發育狀況,接受疫苗注射,並和醫生討論寶寶的成長狀況,並諮詢任何妳想要詢問的事情。
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