導讀：天氣變化大時，寶寶很容易感冒，也很容易會因為不舒服而哭鬧。因此，如果妳想要安撫妳的孩子，一定要給他更多的擁抱和關愛，並讓他多補充水分，控制體溫，避免發燒和鼻塞干擾寶寶的睡眠，讓他多休息。
一、爸媽如何安撫生病的寶寶？
1、保持鼻子暢通
由於感冒可能會使寶寶鼻塞，很難呼吸，這會影響他的睡眠，讓他非常暴躁。因此，睡覺時墊高寶寶的頭部，並幫助他清除鼻涕。
2、務必控制發燒
發燒會幫助寶寶對抗病毒，但卻會讓寶寶不舒服，所以妳必須要控制它，寶寶才能入睡。使用溫涼的毛巾來幫助寶寶降溫，或是諮詢醫生如何退燒。
3、保持寶寶水分
年幼的嬰兒不應該給予水或果汁來保持水分，只需要額外的哺乳。留意脫水。如果寶寶的尿溼次數變少，最好諮詢醫生。年紀大的幼兒可以給予水或果汁來補充水分。
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4、給予更多擁抱
當妳的寶寶不舒服時，他可能會更想要接近妳，這是正常的。給予寶寶更多的擁抱和安撫，這能讓他感到慰藉。妳也可以嘗試使用背巾來空出雙手，以方便進行其他的事情。
5、利用溫暖淋浴
溫暖的淋浴可以幫助鬆弛寶寶的鼻塞。妳可以和寶寶坐在浴室，蒸氣可以濕潤寶寶的鼻子，舒緩他的鼻塞，讓他感覺舒服一些。
6、可使用薰衣草
薰衣草被證實可以幫助寶寶入睡，並睡得久一點。此外，薰衣草也可以殺死病菌，讓寶寶更快痊癒。妳可以在房間放置新鮮的薰衣草，或是使用薰衣草精油。
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二、如何加速寶寶的感冒痊癒？
1、多休息和睡覺
雖然寶寶都貪玩不喜歡睡覺，但是休息有助於身體恢復健康。因此，讓寶寶多休息、多睡覺，才能盡快恢復體力和健康。
2、補充維生素C
如果妳的孩子已經開始吃副食品，妳可以讓他多吃一點水果，補充維生素C。維生素C可以提高免疫力，加速病情的復原。
3、保持良好衛生
保持良好的衛生也很重要，這樣可以防止寶寶二度感染。因此，妳應該經常幫寶寶洗手，並清潔消毒寶寶的玩具、用品。
4、適當溫和活動
適當的運動可以提升寶寶的免疫力，促進新陳代謝，對抗病菌。不過，千萬不要過度運動，以防止體力消耗太多，太過疲累。
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