女性保養皮膚檸檬美容妙用多

25 8 月女性保養皮膚檸檬美容妙用多

發表於 11:09時間在時尚女人, 生活保健發文者蔣莉蓁

導讀：很多女性花了大把的錢購買保養品，但事實上，這些產品可能含有化學成分，經常使用會傷害皮膚。檸檬是家中常見的水果，富含有維生素C，除了可以美白之外，還可以用來柔軟雙手、恢復頭髮光澤，效用很多。

為了淡化手肘和膝蓋，將檸檬切一半，擦拭該區域幾分鐘後，清水洗淨。記得臉部的皮膚比膝蓋和手肘薄，所以不可直接使用檸檬汁，需先稀釋再使用。

檸檬汁可以管理油性皮膚。將半顆檸檬擠到一杯水中，然後用來洗臉。檸檬水可以恢復皮膚的酸鹼平衡，減少皮膚表面的油。

檸檬有很多美容功效。

混合蜂蜜和檸檬汁，每天應用在臉上，可以減輕皮膚的顏色。蜂蜜可以滋潤皮膚，檸檬汁使用一段時間後可以恢復皮膚的酸鹼平衡。

如果妳想要保持雙手柔軟，可以使用檸檬汁混合玫瑰水，替代化學成分的護手霜。如果雙手變得很粗糙，可以混合粗糖和檸檬汁，擦洗雙手直到糖溶化。經常這樣做可以保持雙手柔軟。

如果妳的頭髮變得沉重沒有生氣，妳可以使用檸檬水沖洗。將檸檬擠在一杯水中，使用洗髮精洗髮後，再用來清洗頭髮。

檸檬富含有維生素C，可以幫助組成膠原蛋白，恢復皮膚的彈性。此外，它還能對抗自由基，減少皮膚的損害，延緩老化。

如果妳經常食用肉類，身體會呈現酸性，引起許多健康疾病。檸檬是鹼性的食物之一，經常飲用可以幫助平衡身體的酸鹼值。

檸檬可以幫助清理腸道廢物，刺激胃液的分泌，因此可以幫助消化。不過如果飲用過多，可能會導致胃壁變薄，腸胃不好者要謹慎飲用。

檸檬富含有維生素C，可以幫助提升免疫系統。每天早晨飲用一杯檸檬水除了可以幫助預防感冒之外，還可以幫助鐵質的吸收。

檸檬可以促進膽汁分泌，淨化、刺激肝臟，所以可以幫助肝臟排毒。此外檸檬的維生素C可以幫助對抗發炎，促進傷口癒合。

媽媽育兒百科發表。非經授權，嚴禁轉載。