17 8 月 女性使用指甲油 小心傷害指甲健康
導讀：指甲油是女性用來美化指甲的工具，但是使用不當可能會傷害指甲，像是剝離碎裂的指甲油、沒有使用保護底油、擦拭品質差的指甲油等等。這些都可能會使妳的指甲衰弱，容易變黃、斷裂，造成指甲受傷、變醜。
一、錯誤的指甲油使用習慣
1、沒有休息時間
經常使用指甲油會造成指甲床衰弱，使它們變薄，容易剝落。所以，至少讓妳的指甲休息幾天。每天將指甲浸泡在溫水中10~15分鐘，以幫助指甲補充水分。
2、剝離碎指甲油
有時候妳不能指責指甲油，而是責怪妳自己的習慣。當妳剝離碎裂的指甲油，妳還會移除甲床的頂層，削弱妳的指甲。
經常擦指甲油會傷害指甲健康。
3、沒有擦拭底油
不只是真菌感染時會導致指甲變黃，擦指甲油沒有使用保護底油也會導致妳的指甲變黃。所以一定要使用保護底油，防止這些污漬。
延伸閱讀：指甲油挑選巧妙搭配整體造型
4、使用丙酮卸除
如果妳經常改變指甲的顏色，代表妳也會使用很多的去光水。去光水中含有丙酮，可以除去天然的油脂和皮膚的水分，導致周圍區域乾燥。
5、指甲油品質差
指甲油中含有許多化學物質，如甲苯和甲醛，可以剝除指甲的水分。因此，使用含較少化學物質，或是含有營養物質的指甲油，來保護指甲健康。
二、女性如何護理指甲健康？
1、避免擦指甲油
指甲油大多含有化學成分，經常使用會傷害指甲，導致指甲變薄弱，還可能會導致指甲變黃、易斷裂。所以最好避免使用指甲油。
2、需擦拭保養品
不只是手有護手霜，指甲也有專用的保養品。使用含有天然成分的護甲油，可以幫助維持指甲的健康，減少斷裂。
延伸閱讀：女性健康指甲保養護理全攻略
3、戴手套做家務
大部分的女性都需要做家務。不論是洗碗、洗衣服、擦桌子，妳都最好戴上手套。經常接觸化學品容易傷害指甲和皮膚。
4、經常修剪指甲
長指甲雖然看起來比較美麗，但是容易斷裂。所以妳應該定時修剪妳的指甲，並且保持乾淨，避免藏汙納垢。
5、經常按摩指甲
按摩可以幫助血液循環，即使是指甲也是一樣。經常按摩妳的指甲周圍，可以幫助血液循環，增加紅潤，讓妳的指甲看起來更健康。
延伸閱讀：女性修剪指甲輕鬆保養手足
媽媽育兒百科發表。非經授權，嚴禁轉載。