照顧新生兒第一天媽媽應做好心理準備

23 7 月照顧新生兒第一天媽媽應做好心理準備

發表於 21:25時間在生活保健, 育兒須知發文者蔣莉蓁

導讀：很多媽媽出院回家後發現寶寶經常在夜間清醒，需要不斷哺乳，不斷清理大便，甚至還會出現黃疸症狀，經常打噴嚏，這些過多的擔心造成自己身體和精神疲累。但事實上，這些都是新生寶寶正常會有的現象。

在醫院時妳可能覺得寶寶經常在睡覺，相當平靜。但在48小時後，妳的寶寶可能會異常的清醒。這是因為他意識到自己離開子宮，並且感到飢餓，所以會開始哭鬧。

一整天下來妳有可能餵了寶寶8次，但是妳可能不知道，這些餵養不一定會均勻分佈，有可能在某些時候需要密集餵養，然後其中一次隔很久。

很多新手父母會非常疲憊。

有些新生兒會有3~4天的黃疸現象，但這是正常的，不需要擔心。這是因為他們的膽紅素還無法有效代謝所導致，幾天後就會恢復正常。

雖然這很令人難過，但卻是事實。嬰兒往往在白天感到困倦，但是夜晚清醒。隨著時間推移，妳可以保持房間白天明亮有活力，夜晚平靜安靜來改善。

小嬰兒打噴嚏很可愛，但可能會讓妳擔心。打噴嚏是正常的，因為寶寶在清除氣道中的羊水。此外，寶寶也很容易因為過度刺激，導致橫膈膜痙攣，造成打嗝。

很多哺育母乳的媽媽以為寶寶腹瀉，但事實上，只是糞便水分過多。此時的結腸無法完全的去除水分，母乳也會加速通過腸道。不過這是好事，可以加速去除膽紅素。

母乳容易消化和吸收，最適合嬰兒食用，尤其是新生兒。因此，盡量哺育寶寶母乳，以提供寶寶最好的營養成分。

新生兒對剛離開子宮會感到不安，因而容易緊張哭泣。妳可以利用襁褓的方式來安撫寶寶，讓他感到放鬆和安全，還可以幫助他保暖。

嬰兒的皮膚嬌嫩、敏感，長時間接觸尿液和糞便可能會導致皮膚紅腫、發炎，造成尿布疹。因此，妳應該要勤換尿布，以保持寶寶屁股乾淨。

剛出生的寶寶臍帶殘端還沒有完全脫落，因此妳應該要做好護理工作。保持殘端乾燥、清潔，避免尿布的尿液弄髒殘端，造成紅腫。

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