導讀:靠近預產前時,荷爾蒙會開始鬆弛韌帶,促使子宮頸軟化。婦女會開始出現分娩跡象,像是羊水破裂、宮縮等,此時應該立即前往醫院。進入產程之後,準媽媽需要等到宮頸全開時再推動寶寶,才能順利生產。
一、接近分娩時身體的變化
1、關節感覺較鬆
妳的荷爾蒙會開始軟化骨盆和骨骼間的韌帶,提供骨盆有較寬廣的空間。妳可以感覺周圍平衡的改變,妳的關節會比較鬆弛,身體也會感覺疼痛。
2、宮頸開始軟化
其他激素會開始軟化妳的子宮頸。子宮頸在懷孕期間是封閉的,可以維持寶寶在子宮內。很多女性在進入產程後,宮頸還是封閉,因此醫生會不斷的檢查子宮頸的開口狀況。
3、胎兒開始下降
如果妳感覺下腹部壓力增加,或是呼吸變得輕鬆,表示寶寶已經開始向下移動。很多新手媽媽在分娩前幾週開始出現,但生第二、三胎的母親可能生產開始寶寶才會下降。
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4、會分泌黏液栓
妳可能會出現血色的黏液,稱為黏液栓。它在懷孕期間一直在子宮頸內,帶因為子宮頸開始軟化和打開,它會開始從陰道分泌。
5、羊水可能破裂
妳的羊水可能會在臨盆之前發生。通常情況下,宮縮會在羊水破裂後跟著發生,妳應該立即前往醫院。
6、出現預先宮縮
預先宮縮可能會和其他的症狀一起出現,但是大多數的女性在強烈宮縮之前,都不會注意到預先宮縮。但有些婦女可能會感覺疼痛,導致睡眠或活動被破壞。
7、可能有假宮縮
假宮縮可能是不規則的,但不一定是痛苦的。它們有可能逐漸消失,也可能會不斷發生。在它們停止前,妳有可能會收縮幾小時,或是不規則好幾天。
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二、生產過程分為哪些階段?
1、宮頸擴張階段
此階段荷爾蒙開始軟化子宮頸並打開,宮縮會變得強烈和規律。子宮肌肉的收縮會拉開子宮頸,並施壓寶寶讓他向下。宮縮會由細微不斷的增強,頻率不斷增加。
2、推動寶寶階段
當子宮頸全開,寶寶下降到較低的骨盆,壓迫骨盆神經和肌肉,妳會有衝動想要推動。有的婦女還可能在子宮頸全開前就有推動的衝動。妳需要在子宮頸全開時再推動。
3、寶寶出生之後
第三階段後,寶寶出生,妳還需要推動胎盤排出。胎盤應該在寶寶出生後幾分鐘排出,但30分鐘也是正常的。另外,哺育母乳或刺激乳頭也可觸發收縮。
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