導讀:寶寶出生之後,妳和伴侶的生活一定會有所改變,妳們的睡眠、性生活一定無法像之前一樣順利,妳們的購物和旅遊計畫也一定都會以孩子為主,不再是兩人世界。面對這些改變,妳一定要放輕鬆,才能從容面對。
一、爸媽有寶寶後的生活有何改變?
1、睡眠將會改變
在妳們有寶寶之前,想要幾點睡就幾點睡,幾點起床就幾點起床。但有了寶寶之後,不論妳幾點睡,妳的寶寶總是時間到了就醒,讓妳想睡也不能睡。
2、性生活會改變
在妳們兩人世界時,妳們的性生活可能充滿了各種樂趣,任何時候、任何地點都可以。但在有了寶寶之後,妳們需要有計劃,需要鎖門,需要安排所有的細節才能如願進行。
3、購物方式不同
在以前,妳可能想逛街就逛街,想逛多久就多久。但有了孩子之後,買東西妳可能需要速戰速決,甚至是改成網路購物,根本不出門。
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4、開車外出時候
以前妳在開車的時候可以很輕鬆愜意,聽任何妳喜歡的音樂。但現在,妳的車上可能都是兒歌,或是卡通光碟,甚至是妳還要焦慮的防止孩子吵鬧。
5、休假地點不同
各種適合妳約會的地點妳搞不好都去過,但現在,妳可能都在計畫,哪裡有親子餐廳、遊樂園,適合妳們全家大小遊玩。
二、爸媽如何面對新生活?
1、務必保持輕鬆
不論妳和伴侶面對了多少的麻煩和挑戰,都應該要保持輕鬆的態度。妳有可能會犯錯,有可能會找不到解決的方式,但這都是必經的路程,所以不用太過在意。
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2、做好良好溝通
不論妳和伴侶遇到什麼樣的問題,妳們都應該要做好良好的溝通。如果缺乏溝通,有可能會造成妳們的分歧,不僅影響妳們的感情,還可能會影響對寶寶的照顧。
3、學習育兒技巧
妳有可能很多地方都不了解,不知道怎麼做才好,不過妳可以多方搜尋資訊,向人請教,再找出適合自己的方式,照護妳的寶寶。
4、請人幫忙協助
妳的家人中一定有些人有育兒經驗的,比如妳的媽媽。因此,妳可以請她協助妳照顧寶寶,教導妳相關的育兒技巧。
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