產後回家第一晚新手媽媽將面臨何事？

17 6 月產後回家第一晚新手媽媽將面臨何事？

發表於 11:30時間在孕婦須知, 育兒須知發文者蔣莉蓁

導讀：分娩後前幾天，新手媽媽可能還有醫院的護理師可以幫忙照顧新生兒。但是回家後，就只剩下自已獨自護理寶寶，難免會感到擔心和緊張，並且變得非常警覺，不斷檢查寶寶的狀況，甚至很容易感到挫敗、沮喪。

對一個新媽媽來說，要自己動手照顧一個新生兒真的有點難為，因為小嬰兒很柔軟，加上習性未定，搞不清楚寶寶想要做什麼事會讓新手媽媽非常緊張、害怕。

這是荷爾蒙的關係。即使妳的寶寶沒有醒來吵妳，妳還是有可能會發現自己汗水浸透。妳的荷爾蒙正在恢復正常，所以會一直排除多餘的液體。

新手媽媽通常會很緊張。

即使流汗讓妳很難入睡，妳還是需要定期餵養寶寶的。餵養幫助妳習慣如何抱寶寶，了解他的飢餓信號，以及何時應該換尿布。

有些媽媽抱怨產後初期餵養母乳會疼痛，大多和吸吮不正確有關。而且根據調查，哺乳在夜間會更加疼痛，當妳只想睡覺的時候。

雖然妳剛獲得一個可愛的新生命能讓妳開心地飛上天，但實際照顧時面臨的挫折、沮喪，有可能會讓妳心情不佳、焦慮和不安。

就像其他典型的母親一樣，妳會開始對妳平常聽到的事情感到心驚膽跳，擔心妳的寶寶發生同樣的事。妳會不斷檢查寶寶的呼吸，就怕寶寶不是在睡覺。

妳會變得非常警覺，有組織。即使妳在睡覺，也能隨時起來檢查寶寶的狀況；即使妳在很遠的地方，也能很快飛奔到寶寶身邊。

母乳可以提供寶寶最好的營養，增強免疫力，又能提高母子的連結，因此醫生大多建議媽媽哺育母乳至少6個月，給予寶寶最好的營養。

嬰兒的皮膚很嬌嫩，如果長時間浸泡在尿液或是糞便中，很容易造成感染傷害，導致尿布疹。因此，妳可以趁每次哺乳時順便更換尿布。

嬰兒會在睡眠中繼續發展他未成熟的器官和系統，所以除非寶寶自己醒來，否則妳應該讓他繼續睡，可以幫助他成長。

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