導讀:現在的男性都有陪產假,但不見得每個人都會進產房陪伴老婆分娩。不過,先生陪伴生產確實是有許多好處的,像是給予準媽媽精神支持,幫助放鬆心情,還可以做為醫療人員和孕婦之間的溝通橋樑,處理雜務。
一、丈夫為何應該要陪產?
1、幫助處理疼痛
分娩過程中的疼痛可能很難忍受,而且隨著宮縮增強,陣痛會更嚴重。因此,妳需要妳的伴侶在一旁陪伴妳,說一些積極鼓勵的話語,對妳會有幫助。
2、給予身體支持
有時候生產可能會維持很長一段時間,尤其是新手媽媽。這時候妳的伴侶除了可以讓妳分心之外,他也能幫助妳坐下或躺下,按摩雙腳。或者是讓妳抓緊他的手,分擔疼痛。

3、給予情感支持
分娩的疼痛可能會造成妳的混亂,失去注意力,並開始思考不利,想一些可能性的不幸。但妳的伴侶可以幫助妳保持積極的態度,放鬆心情。
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4、維持呼吸正確
如果妳和伴侶都有參加產前課程,那麼當妳因生產而混亂、焦慮不安時,他可以提醒妳如何正確的呼吸,平靜和放鬆自己。
5、協助醫療溝通
當妳在生產過程時。有可能因為疼痛無法處理許多細部的事情。此時妳的伴侶可以幫助妳解決醫療上的溝通,做妳和醫護人員的橋樑。
6、了解妳的痛苦
雖然妳的伴侶無法實際理解懷孕或生產的不適和疼痛,但是透過這些過程的參與,他能夠更加理解妳的經歷,並且開始懂得體諒妳、幫助妳。
二、產後爸爸如何協助照顧新生兒?
1、可幫忙換尿布
雖然爸爸無法哺乳,但是他還是可以幫忙做其他的照護事項,像是換尿布。換尿布除了可以讓寶寶更加舒服之外,也可以增加親子連結。
2、幫忙哄睡寶寶
新生兒大部分的時間都在睡覺,但是妳的寶寶有可能無法自行順利入睡,需要人擁抱、輕搖哄睡。此時,是爸爸表現的最佳時刻,可以讓媽媽多休息。
3、幫助寶寶洗澡
幫寶寶沐浴也是一件大事,在水中的寶寶會更加舒適和愉快。但是產後的媽媽有可能無法負責這項事務,所以由爸爸接手是最棒的方式。
4、幫助奶瓶餵養
如果妳是使用奶瓶餵養母乳或配方奶,那麼妳的伴侶就可以協助餵養寶寶,和妳輪流夜間餵養,給妳更多的休息時間。
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