08 12 月 如何照顧感冒的寶寶
剛出生不久的嬰兒感冒了該怎麼辦呢？因為寶寶還小，很多父母見寶寶生病都忙得手忙腳亂的。而嬰兒生病了，很多藥也不能亂吃，很多東西也要慎吃，所以，面對生病的寶寶，父母們一定要保持冷靜，悉心的照料。這樣寶寶才能快快的恢復健康。如何照顧感冒的小嬰兒呢？
入冬之後，早晚溫差變化大，寶寶很容易感染感冒，一方面是因為免疫系統正在發展中，寶寶的抵抗力較弱；另一方面，冬季溫度降低有利於病毒的繁衍與擴散，加上6個月以上的寶寶由母體帶來的抗體逐漸消失，容易在公共場所或家中與人接觸時傳染感冒。
如何照顧感冒的寶寶
表現症狀
可能會有發燒、流鼻水、打噴嚏、咳嗽、明顯的呼吸聲、喘、食慾減低或煩燥不安等症狀出現
感染類型
病毒感染
人類感冒病毒約有200多種，吳潤修醫師表示，常見的病毒感染有：呼吸道融合病毒、副流行性感冒病毒、腺病毒等。
細菌感染
常見的感冒細菌有：嗜血性感冒桿菌、鏈球菌等。
照顧重點
1.充分休息
對於感冒，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素 C豐富的水果和果汁。
2.讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3.幫寶寶擤鼻涕
可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裡的鼻涕。
4.保持空氣濕潤
可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。
5.鼓勵少量多餐
多喝水及進食軟質易消化的食物，應避免冷飲、油炸及刺激性食物。
預防再度感染
1. 足夠的營養。
2. 合宜的室溫，適當的穿著。
3. 避免到人潮擁擠的公共場所。
4. 出汗時立即擦乾，並避免陣風。
5. 避免與上呼吸道感染者接觸。
你沒法保證寶寶不得感冒，但是可以想辦法盡量減少寶寶接觸感冒病毒的機會，提高他的抵抗力。首先，要確保每個準備抱寶寶的人都要先洗手。這一點對於新生兒尤其重要，因為他們更容易生病。盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。
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參考資料
兒科護理
寶寶中心
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