14 12 月 迎接新年到來 女性如何讓皮膚發光？
導讀：新的一年即將到來，讓自己煥然一新，新年新氣象也是不錯的事情。妳可以使用一些保濕的產品，像是橄欖油、杏仁油，並且搭配飲食攝取補充油脂，外出記得使用防曬產品，最重要的是，一定要飲用足夠的水。
一、女性如何讓皮膚發光
1、可使用杏仁油
如果妳有乾性皮膚，妳可以使用杏仁油。杏仁油富含有維生素A、E、D、B，可以將水分鎖在皮膚中，保持濕潤。
2、可使用橄欖油
橄欖油非常適合油性皮膚使用，因為它不油膩。它含有脂肪和抗氧化劑，可以治療皮膚和幫助減少斑點。妳也可以使用嬰兒油，半小時候使用紙巾擦去。
冬季皮膚保溼很重要。
3、經常剝落皮膚
在冬天更經常的將死皮皮膚剝落很重要。死皮細胞會讓妳的皮膚看起來暗沉和乾燥。妳可以在臉上敷一些檸檬汁，停留5分鐘後使用溫水洗淨。
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4、練習瑜珈運動
瑜珈除了可以讓妳放鬆和減重之外，還可以讓妳美麗。練習向前俯彎的姿勢，可以促進妳的臉血液循環，讓妳的皮膚看起來容光煥發。
5、皮膚上潑溫水
在皮膚上潑熱水是很誘人的，尤其是寒冷的冬季。但專家建議，最好使用溫水，才不至於使妳的皮膚變乾燥。
6、使用防曬產品
如果妳以為12月就不需要使用SPF產品防曬，那妳就錯了。然而，當妳要外出時，更應該要使用SPF15以上的防曬產品，以防止色素沉澱。
7、飲用足夠的水
確保自己飲用足夠的水，這樣才能保持皮膚的濕潤。如果妳要外出，隨身攜帶一瓶水，好方便妳隨時補充水分。
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二、冬季保養皮膚應注意事項
1、使用保濕產品
冬天很容易因為寒冷而導致皮膚變乾，因此，盡量選擇保濕性高的產品使用，這樣可以幫助鎖住皮膚的水分，避免乾燥。
2、避免摩擦皮膚
由於冬季的皮膚多為乾燥，如果穿著毛料等不舒服的材質，容易摩擦皮膚，出現紅腫、過敏等問題，所以最好穿著舒適材質的衣服，減少摩擦。
3、適當飲食調養
在冬季妳可以多食用一些含有天然油脂的食物，像是堅果、魚油等食物，可以補充身體油脂，減少寒冷，還可以滋養皮膚。
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