媽媽冬季美髮應注重保濕和保養

30 11 月媽媽冬季美髮應注重保濕和保養

發表於 14:53時間在時尚女人, 生活保健發文者蔣莉蓁

導讀：寒冷的冬天裡，不僅身體、臉部皮膚會變乾，頭髮也會變乾燥，容易斷裂。因此，愛美的女性可以降低洗髮的次數，避免使用熱水洗髮，並且勤護髮，盡量以寬鬆的造型為主，避免拉扯頭髮，造成頭髮斷裂、脫落。

在冬天經常洗頭會除去頭髮分泌的天然油脂，導致頭髮變乾，容易斷裂。因此，降低洗髮的次數，並且使用可以順從毛躁頭髮的產品。

一個好的護髮產品有助於鎖住頭髮所有的水分，並且幫助頭髮保持清潔和滋養。如果妳有濃密的頭髮，不需要完全的沖淨護髮素。如果妳的頭髮稀疏，就留一點護髮素在尖端。

冬天頭髮會變乾燥。

雖然在冬天使用熱水淋浴很舒服，但是對妳的頭髮卻不好。熱水會導致妳頭髮的水分流失，乾燥無生氣。使用溫水洗頭髮，並在最後用冷水沖淨。這樣可以關閉、密封角質層，減少傷害。

在冬季做造型要格外小心，因為它已經很容易損壞。使用強效的洗髮精滋養頭髮，並形成保護層，可以降低造型工具和頻繁梳髮的傷害。不要將頭髮綁緊，選擇寬鬆的造型。

在洗頭髮之前先仔細的梳理頭髮，這樣可以將打結的頭髮梳開，並且按摩頭皮，清除一部份的灰塵和污垢。頭髮打結時千萬不可用力拉扯，應該小心的分開打結處。

洗頭髮的時候動作務必輕柔，千萬不要以為用力搓洗才能洗得乾淨，太過用力會傷害頭髮和頭皮。清洗的時候，順便用手指指腹按摩頭皮。

不論妳使用哪一種的洗髮精，清洗完頭髮之後，一定要將洗髮精沖洗乾淨。殘留洗髮精會傷害頭髮和頭皮。

市面上有很多的護髮產品，妳可以在洗髮的時候，順便使用，增加頭髮的水分，並且滋養頭髮和頭皮，這樣可以讓妳的頭髮看起來更健康、漂亮。

洗完頭髮後，使用毛巾將多餘的水分吸乾。避免使用毛巾用力的搓擦頭髮，這樣很容易會傷害頭髮，損壞毛鱗片。最好以按壓的方式來吸乾水份。

如果妳要使用吹風機將頭髮吹乾，務必要特別的小心。吹整的時候最好離頭髮20公分以上，以免傷害頭髮和頭皮。

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