導讀:由於產後的婦女形體的改變較大，新媽媽的抵抗力有所下降，衣著應根據季節變化注意增減。清洗和更換衣物就顯得格外重要，尤其是內衣褲更要常更換。
新媽媽穿著注意事項
1.衣服要厚薄適中：分娩後，新媽媽的抵抗力有所下降，衣著應根據季節變化注意增減。不過有一點是肯定的，那就是不論什麼季節，在分娩後最初的幾個月裏，新媽媽都要穿著長衣長褲，以免因暴露肢體而感風寒。
2.衣服常清洗更換：清潔的衣物是新媽媽的身體保護神，由於身體抵抗力的降低，新媽媽更容易受到病菌的感染，因此，經常清洗和更換衣物就顯得格外重要，尤其是內衣褲更要常更換。
3.衣服寬大舒適：新媽媽產後的衣服應寬大舒適，貼身的衣服要選擇純棉質地。
新媽媽如何選擇內衣
4.全罩杯：罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。
5.胸罩扣前面：胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。
6.底邊鋼絲：罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹製成的。
7.肩帶要寬：胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。
8.底邊要寬：罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料製成（棉加萊卡），在號型的選擇上稍大點， 這樣腋下及後背部就不會形成紮肉型的凹溝。
9.白色胸罩：胸罩的顏色應選擇本白色的，因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。
新媽媽選擇內褲的建議：
10.收腰提臀：由於產後的婦女形體的改變較大，如腰、臀、在腿等部位，所以每個人都應根據自身的條件，選擇收腰提臀高腰中腿束褲，高腰收腰束褲，提臀修腿束褲，平角內褲等等。
11.不可過緊：注意切不可束得過緊。內褲的質地應是有彈性的，支數高而精密的純棉針織面。棉加萊卡面料有較強的支撐力與襯托力。
新媽媽衣物的使用方法
13.新買的貼身衣物要先洗再穿
新買的衣物上多多少少會存留一些化學物質，在穿著前，一定要用清水浸泡一小時，然後用水搓洗，再以清水沖淨。
14.內衣要與其他衣物分開洗滌
新媽媽的內衣要與其他衣物分開洗，如果有條件，最好專門備一個蒸鍋，將新媽媽的內衣褲洗淨後再放入蒸鍋中蒸十分鐘，最好拿到太陽下曬乾，這能做到最大限度的消毒。
15.洗滌劑最好選擇性質溫和的
給新媽媽洗滌衣物，要選擇使用性質溫和的洗滌用品，並且要反復沖洗，以免殘留的化學製劑會刺激新媽媽的皮膚。
16.衣服存放要分類
新媽媽的內衣和其他衣物要分開放，切勿圖省事混放在一起。
17.曬衣物放在太陽底下或通風處
有不少家庭將洗過的衣服放在洗手間裏，這是不正確的。因為洗手間容易滋生細菌，在潮濕的環境下更會散發黴味。衣物在這種環境中也會被污染。因此，洗淨的衣物應晾曬的太陽下或是陽臺等通風處。
18、穿著之前用力抖
在穿著之前，最好用力抖去附著內衣上的遊離縴維，以免刺激乳頭，造成乳腺管阻塞。
資料來源：育ㄦ百科、親親寶貝、產後女性網
媽媽育兒百科 整理
延伸閱讀
