• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

媽媽育兒百科

媽媽育兒百科,提供嬰幼兒健康照顧及教育,媽媽懷孕知識及飲食營養,親子關係,小孩教養,婚姻經營,單親教育,美容保養,生活保健知識與讀者分享,豐富你的人生。

  • 育兒須知
  • 孕婦須知
  • 親子教養
  • 生活保健
    • 運動健身
    • 健康飲食
  • 生活百科
    • 居家風水
  • 婚姻經營
    • 單親家庭
  • 時尚女人
    • 單身男女
  • 法律教室
  • 育兒專欄
您現在的位置:首頁 / 生活保健 / 嬰兒健康發展 如何輕鬆幫寶寶按摩?

嬰兒健康發展 如何輕鬆幫寶寶按摩?

2015-08-25 由 蔣 莉蓁

導讀:幫嬰幼兒按摩有很多的好處,可以讓寶寶放鬆、比較容易入睡,以及提高免疫力,幫助成長,提升親子關係等。只是按摩時要切記保持嬰兒溫暖、舒適,並且一邊按摩一邊和寶寶說話、互動。避免在哺乳後按摩。

一、幫寶寶按摩前應注意事項

1、備好相關用品

在妳開始幫寶寶按摩之前,妳應該要先準備一些相關的物品,像是按摩油或乳液、溫熱毛巾、薄毯子和尿布。

2、寶寶心情愉悅

當妳要幫寶寶按摩的時候,最好選擇他心情愉悅的時候,如果寶寶不開心或煩躁,有可能不會乖乖讓妳推揉、按摩,甚至是反抗、哭泣。

按摩寶寶
幫寶寶按摩力道要輕柔。

3、保持寶寶舒適

妳可以坐在地板或是任何平面,然後將雙腳圈成一個菱形,並將毯子蓋在腿上。然後讓寶寶舒適地躺在毯子上面,脫去他的衣物。

4、留意寶寶反應

輕輕地從頭滑到腳,然後觀察寶寶是否喜歡這樣的碰觸,接著再繼續的按摩其他部位。如果寶寶不喜歡,妳可以改天再嘗試。

延伸閱讀:幫助寶寶按摩有助於提高免疫力

二、如何幫寶寶身體按摩

1、先從腿部開始

先從寶寶的腳開始是最好的,因為它們不像身體其他部位那麼嬌弱。抬起寶寶的一隻腳,然後從腿慢慢按到腳,並旋轉不同的方向。接著輕扭寶寶的腿,像擰毛巾一樣,最後按摩腳跟和腳趾

2、接著手臂按摩

握著寶寶的手腕,並且輕拍上臂。接著抬起寶寶的手,然後從上臂輕拍按摩到手腕,並且旋轉不同方向。上下滑動擠壓寶寶的手臂。像擠奶一樣。接著用拇指按摩寶寶的手掌、手指。

3、按摩寶寶胸部

將雙手放在寶寶胸上,然後慢慢地往外按摩。雙手畫愛心的形狀,從寶寶胸部上方開始,慢慢從肩膀畫下來,直到雙手接在一起,並重複數次。從寶寶一側的髖關節交錯按摩到另一側的肩膀。

延伸閱讀:幫助寶寶成長嬰兒按摩好處多

4、按摩寶寶腹部

寶寶腹部非常嬌弱和敏感,因此力道一定要輕柔。用指尖在腹部中央及肚臍周圍順時針畫圈。然後輕輕按壓寶寶的膝蓋和雙腳向腹部,轉動寶寶的臀部數次,這有助於排氣。用手在腹部左右搖晃。

5、按摩臉部頭部

握住寶寶頭部,輕輕按摩頭皮。接著雙手畫愛心形狀,從臉到下巴。用拇指按摩寶寶眉心,再從鼻樑往臉頰方向輕按。用手指在下顎畫小圈,再用拇指和食指按摩耳朵。

6、最後按摩背部

讓寶寶趴在妳的前面,並保持雙手向上。一手按住寶寶臀部,一手從脖子輕輕畫圈往屁股移動。肩膀使用小圈按摩,屁股使用大圈。輕輕移動寶寶的手,從上到下,最後手做梳子狀梳寶寶的背。

延伸閱讀:幫嬰幼兒按摩提升智商免疫力

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/9k7PgS

分類:生活保健, 育兒須知 標籤:嬰兒大腦, 嬰兒按摩, 寶寶免疫力, 寶寶成長

聯絡本站 :生活專家。 寵物百科。法律顧問:沛揚聯合律師事務所。

免責聲明:本網站資料,為網路資訊收集整理,僅供參考用途,並不取代醫師、治療師、護理師的專業意見。如須尋求醫療診斷,請向專業醫護人員諮詢。

主要側邊欄欄



這些文章你或許會喜歡!

去角質方法

女性冬天去角質 肌膚乾燥不要來

爸爸餵奶

陪伴寶寶成長 爸爸分擔育兒事務

不孕媽媽做試管嬰兒 兩度懷三胞胎!

寶寶哭鬧

寶寶腸絞痛哭鬧不停 媽媽如何渡過焦慮?

寶寶流鼻血

小孩流鼻血 正確護理方式

兒童零食

兒童零食要掌控 健康飲食不傷身

女人8種性格 容易失去好老公

媽媽育兒百科

© 2018 媽媽育兒百科 · 版權所有,未經同意,請勿轉載。法律顧問:沛揚聯合律師事務所,認識我們。